分享一味中药：五味子。正如其名，它兼具五味，酸苦甘辛咸，所以五脏皆可补，接下来我们就具体讲一讲它是如何补益和守护五脏的。

心的守护神。中医认为，心藏神，心主神明，如果你总是觉得自己心神不宁，有时候心脏还总是扑腾扑腾乱蹦跶，其实这就是心气虚了。五味子具有宁心安神的功效，医圣张仲景的生脉饮，里面就有五味子，就是取其益气、保护心脏的作用。

五味子中含有的一些特殊物质可以保护心肌、提高心功能，并且还可以安神、补脑。每天喝上一杯，扩张血管、降血压、降血脂，预防心脑血管疾病。

保肝的良药。五味子堪称保肝良药，它其中的粗多糖和一些木质素等可以不同程度地降低转氨酶，对慢性肝炎有奇效。

如果说你常年的服用很多药物或者说经常的饮酒，每天来一杯五味子，有助于肝脏的排毒，促进肝细胞的恢复，对于酒精、药物引起的肝细胞损伤有一定的保护作用。

五味子虽好，但也有一些人群不适宜服用，比如在咳嗽或者风寒感冒的初期，如果用了五味子会“闭门留寇”，反而加重病情；一些肝火旺、经常吐酸反酸的人也不适合服用五味子；还有一些舌苔黄腻、大便干结、小便短赤等体内有实热的患者也不适合服用。所以呢，如果对自己的体质和病情把握不准，必须要在专业的中医师指导下进行用药。你学会了吗？