藕丝百合汤滋阴补肾去湿气

2023-08-04 07:55 / 饮食指南 /

将洗干净的莲藕和百合切丝，加入清水烧开，熬煮至莲藕和百合变得软烂之后加入冰糖。这款汤不但味道甘甜，符合大多数人口味，湿气重的女性经常喝能起到滋阴补肾及去除湿气的作用，同时还有美容养颜的功效。

藕丝滋阴湿气百合