观知健康

不知道早晨醒来的你是不是也有这种症状，皮肤油腻暗沉，黑眼圈严重，刷牙的时候嗓子干涩不舒服，痘痘也一个接着一个地冒出来，这些都是“湿气”惹的祸！中医素有“湿气为万恶之邪”之说，现代人的生活水平与日俱增，整天大鱼大肉，却又缺少运动，随之而来的湿气，便成了很多人的通病。初期它可能会导致胸闷乏力、精神困乏、..

迈入中年的男人，在气质越显成熟稳健的同时，坚持对肌肤(尤其针对眼周、嘴角和额头等容易产生)做些抗衰老护理，更彰显男人四十的魅力。a、尽可能少抽烟。据调查，吸烟者若经常日晒，皮肤老化指数将高于不吸烟者的12倍。b、适量补充维生素E以及胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。“男人何须置镜”的时代过去了，即使他不置办，我们..