睡前吃5片，活血不怕堵！老中医几句话，惊醒无数人！
国家级老中医连建伟教授看病不限号，进补不吃参，51岁时就获得了“全国老中医药专家”这样的国家级别荣誉。他的健康养生观念中有几句话，让人惊讶不已，值得每一位中老年朋友借鉴！1、睡前吃5片，活血不怕堵！现在都讲养生，许多人会吃人参、膏方来进补，连建伟教授现在年过花甲，这些东西从来没吃过。很多人去找连教授开膏..
中医：一剂甘草泻心汤，解决你的上热下寒，让你不怕上火也不怕冷。
麻辣火锅，热奶茶，糖炒栗子，烤红薯。天气干燥，有时饮食不规律，或者外感火热、寒邪入里都可能会引起上火。每当我们上火了，便会自己吃点降火药，这样火是降下去了，但是许多人吃了肠胃不好，上火问题也反反复复了。那这就是一个难题了，应该如何去解决呢？那我们先从根本上来聊一聊。在中医理论上，上火是由于人体阴阳失..