观知健康

白露，蒹葭苍苍，白露为霜。今天是白露，也是九月的第一个节气。有一句农谚说：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”这正是说明天气转凉，这时炎夏已逝，暑气渐消，但专家提醒，白露之后天气冷暖多变，容易着凉感冒。这也是一年中最容易生病的时候。那么，白露之后要如何保养呢?白露关键字：收中医有“白露身不露，寒露脚不露”的..

滋润型面膜每周使用次数应该以不超过2次为宜。滋润型面膜中一般都含有较多的营养成分，频繁使用滋润型面膜可能会造成面部肌肤营养过剩，反倒会加重皮肤问题。另外其他一般面膜都是一周2~3次为宜。

皮肤干燥的主要原因是缺乏维生素和水。维生素A油润滑、强健皮肤的作用，可以防止皮肤干燥、粗糙，使皮肤滋润。维生素B有润泽皮肤的作用。维生素C具有防衰抗皱的作用。因此。多吃以下富含维生素的食物能够达到润肤的作用。如动物肝脏、胡萝卜、西红柿、菠菜、香蕉、瘦肉、牛奶、山楂等等。..

你可能听说过诺丽果汁了，这是一种最近很热门的美容产品，很多模特对其非常狂热。事实上，诺丽果汁已经存在千余年了，是南太平洋群岛的特产。波利尼西亚的女性看上了它滋润皮肤、延缓衰老的特性。有研究表明，它可以用于清除鱼尾纹、细纹、皱纹等。..

 肾脏是男性精血的来源，随之年龄的推移，男性步入中老年之后，肾脏的韧性就开始逐渐缩减。这时候，就需要开始补肾了，今天就和大家来分享一些中医吃什么补肾的知识，想要长寿想要让自己夫妻生活更滋润就赶紧来看吧!年过四十补肾养阴《素问·五常政大论》说：“阴精所奉其寿。”《素问·阴阳应象大论》还说：“年四十，而..

各有各的好处以及缺点，主要根据自身喜好进行选择即可。哑光口红是没有光泽感，口红是颜色浓，并且饱和度比较高；其次遮瑕度高不反光；但滋润度低，持久却容易干燥。而滋润口红的质地不干燥，上唇时感觉很滋润，像珠光质地、高光质地、奶油质地，不会使嘴巴干，但显色度以及饱和度、持久度也会差一些。综上所述可以知道，哑..

主要表现为显色度、持久度以及滋润度上。同一色号的哑光口红和滋润口红，虽然颜色一样，但也是有一定区别的，首先哑光口红涂在嘴上不会闪，但显色度比滋润款高，色彩饱满，口红也比较持久；而滋润型口红色彩相对淡点，但是会比较滋润，适合嘴唇比较干的人进行使用。还有就是哑光口红对于唇部要求高，因为哑光款口红容易凸显..

喝水不仅能够维持正常的生理过程，而且还能保护前列腺，中年人随着年龄的增加，感觉器官逐渐变得不那么敏感，就不会总感觉口渴，不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉，再加上工作繁忙，往往忽视补充水分，导致细胞常常处于缺水状态。人体内各个器官和细胞如果长期去烧便会发生皱缩，体液浓缩，不仅容易发生心脑血管疾病、泌..

男士肌肤保养要注意什么问题?不管是男性还是女性，对肌肤护理工作都应该重视，但是在生活当中，往往男性对这一方面容易忽视掉，即便保养，也会马马虎虎。所以现在男性健康专家为男性讲讲，肌肤护理要点。男性朋友每天清晨都免不了要刮胡子，而干燥的空气加上刀锋每天与我们的皮肤直接接触，所以在冬天你就会发现下巴刮过胡..

他们也绝对有够man的理论：“瞬间赶走紧绷感，够清爽，关键还不麻烦。”的确，在北京这个春天刚来夏天仿佛瞬间就挤进来的时节，皮肤格外需要清爽不油腻又足够保湿，恐怕这一层水是最好的解渴特饮。教你选择护肤水关键几步如果现在还没有人帮你买护肤水，你不妨跟柜台的导购（BA）学几招选购护肤水的关键点，一来让自己不被..