观知健康

霜降过后，天气逐渐转冷，但是夏天的余温似乎还迟迟不肯离去，除东北、西藏等地早已寒冬，全国大部分地区还在秋的凉爽中前行。人们在这个时候最容易忽视对自己身体的保暖，最容易受凉，从而引发一些疾病，虽然俗话有云：春捂秋冻，但是，身体还是有几大部位是万万不能受冻的。脚部脚是人体的第二心脏，人体许多筋络的路线都..

今日霜降，是秋天的最后节气，它的出现意味着大家马上就进入冬天了。民间有谚语“霜降一过百草枯”，一过霜降天气更凉、更燥了，人体正气更容易被侵袭，此时养生尤其要注重养好五脏之气。俗话说“人活一口气”，中医认为气是构成和维持人体的最基本物质，是一种能量。气不足，轻则容易得病，重则危及健康。人之一生，一气而..

霜降是秋冬过渡的开始。霜降水归沟，风降木归山，寒露不寒，霜降天。这时就该开始加衣服御寒了。霜降期间，医疗保健尤为重要。民间有句俗语:与其年年补霜降，不如年年补霜降。秋必死，冬必来，霜降后残秋，玛瑙霜净，方结寒翠，圆而坚丹珠，枯林红叶，秋天也是一个寒冷的季节。霜冻来的时候，已经是深秋了。根据中医的说法..