观知健康

中医之道：姜黄，能促进胆汁排泄、保护肝脏。在饮酒之前服用少量姜黄，不仅可以防止肝内脂肪生成，而且其中加入的卵磷脂，还可帮助向肝外运输脂肪，天然成分对胃肠黏膜损伤具有保护和修复作用，防止酒后胃溃疡，特有的丙氨酸可以减轻酒精后头痛。如果是经常喝酒或出现脂肪肝迹象的人，也可以尝试用五味子、柴胡等中药材制作..