观知健康

编者按：人人都知道“吸烟有害健康”，但要想戒烟，可是说起来容易，做起来难。我们不得不承认，由于吸烟而导致的各种疾病，已经成了人类健康的一大威胁。世界卫生组织把每年的5月31日定为“世界无烟日”，各国也在节日期间发起各种宣传活动，告诉人们吸烟对人类和社会的危害，努力劝导人们远离烟草。今年是第二十一个“世..

广深人物-路神国际第20个世界无烟日不吸烟也不售烟WHO严重警告：中国超5亿人健康受被动吸烟危害核心提示：今天是第20个世界无烟日。世界上三分之一的烟民在中国，中国每年因与烟草有关的疾病而死亡的人数在100万左右。中国每年大约有10万人死于与被动吸烟有关的疾病，超过5亿人的健康受被动吸烟危害。福建省厦门市中山路，..

1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、香港等国家和地区也相继制定了无烟日。 在1987年召开的第39届 世界卫生大..

烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制..

吸烟的危害一、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。据统计吸咽的人60岁以后..

王宁夫提到两个很重要的信息：很多烟民以为抽烟的后果只是引起肺癌、气管炎、胃病等，事实上，最新研究显示，对人的寿命影响最大的吸烟危害，其实是诱发心血管疾病。当然，戒烟难度高，王宁夫提出，用控烟来代替戒烟，改变相对有害的吸烟方式或摒弃吸烟陋俗，是重中之重。王主任说，戒烟门诊中，戒烟需求最旺盛的是40岁-50..

●美国最新研究显示，1/4~1/3的烟民患有焦虑症。焦虑症患者戒烟成功率比非焦虑症患者低得多●吸烟不能长久缓解焦虑，戒烟反而能真正减轻焦虑感吸烟有害，几乎已是人尽皆知的常识。可是，照吸不误的烟民却大有人在，有的烟民甚至宁愿“戒饭”也不愿意戒烟，是什么原因让这些烟民“死了都要抽”呢?今天是世界无烟日，记者采访..

   自从里程碑式的1964年总医官（Surgeon General）报告《吸烟与健康》发布以来，社会对烟草的把控越来越严格，虽然吸烟率已大幅降低，但吸烟仍是可预防性疾病和死亡的首要原因，而且与多数器官系统疾病存在着因果关系。吸烟与肺部疾病因果关系：肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续..

         一、吸烟导致血栓，引发各种心脏病吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血(或心胶痛)促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。在30和49岁之间，吸烟者心脏发病的机率极高，是不吸烟者的五倍。戒烟者..