麦冬可以长期吃吗

2026-05-11 08:07 / 母婴保健 /

不宜长期吃。

麦冬虽好，但不宜长期吃，尤其是没有医生的指导下，否则很容易导致生痰生湿，这样反而不利于自身健康的发展。

其次还需要注意，麦冬每日的用量不宜过多，建议正常人体每日用量6-12克左右即可，避免导致身体亏损。

麦冬