减肥药能减脂肪吗
减肥其实就是减掉我们身体多余的脂肪,所以想减肥得减脂。而减肥药却总是模糊概念误导我们:减去10斤体重=减去10斤脂肪。是的,吃了减肥药我们能短时间体重下降,瘦下来,但是减掉的却不是脂肪。脂肪密度较小,若一个人真的减去10斤纯脂肪,体型将会发生很大改变。而通过减肥药减掉10斤,体型却没啥变化,那是因为减去的10斤体重里只有很少脂肪甚至没有,所以减肥药并不能减掉脂肪。
重塑身体、重塑生活;一个人的身体是其生活方式的综合反映。只有生活方式的改变带来的身体变化才是长期的。任何短期措施,如节食、减肥药、甚至抽脂,都会反弹。
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