麦冬和枸杞泡水喝的正确方法

麦冬和枸杞泡水喝是比较简单的,具体做法如下:

1、首先取适量的麦冬和枸杞,建议麦冬3-5克、枸杞10克左右即可。

2、然后将其分别用清水冲洗掉上面的灰尘。

3、之后烧一壶开水,水开后将其倒进装有麦冬和枸杞的杯中。

4、倒好水后静置3-5分钟左右即可饮用。