能够健脑强身的“引耳强身法”
在1988年，我被诊断患上冠心病、高血压和动脉硬化，经过断断续续近一年的住院治疗，病情才逐渐稳定。从那以后，我便开始注意加强自我保健，“引耳强身法”也是从那时开始练习的。这种自我保健的方法非常简单：以右手从头上引左耳14次，即先将右手举过头顶，掌心向头侧，肘关节下弯，手绕过头顶，再用拇指和食指、中指捏住耳..
冬季天气冷不用怕 四种暖身法教给你
不知道大家有没有发现冬天来了，天气逐渐冷下来时，夫妻间的性生活也冷了，根据统计，一年四季冬天是夫妻性生活过得最少的一个季节，那让准备在冬天备孕的人们怎么办呢？下面小编教你冬季天气冷如何让“性”不冷，以及夫妻备孕暖身方法有哪些？感兴趣的准备备孕夫妻感觉过来看看哦！天气冷为啥“性”也冷：立冬了，厚棉被..