中老年人养生保健方法：常提肛治愈脱肛和痔疮 上世纪60年代，我先后患上脱肛和痔疮,十分痛苦。我用了很多方法来治疗，吃过中草药、中成药、西药，注射过硬化剂，做过电疗，但始终不能根治。1990年，我偶然从一位同事那里得知，他外公是位90高龄的名老中医，曾经用过一种方法治愈了脱肛。他所说的就是“常提肛（又称缩肛）”，即将肛门肌肉往上收紧，同时忌食辛辣油炸之.. 2024-05-01 / 中医养生