观知健康

肾是我们身体里很重要的器官，但是有很多的男人都有肾虚的表现，男人的肾虚给男人的健康带来的影响非常的大，所以补肾壮阳很重要，生活中能为男人补肾的食物有很多，你们知道是什么吗?生活中补肾的食物有很多，鱼肉就是其中的一种，鱼肉(特别是深海鱼)富含可抗击炎症的欧米伽3脂肪酸，有助于保护肾脏。鱼肉还是优质蛋白质的..

每个人都希望自己拥有健康的身体，完美的人生，但是男人健康的身体是需要我们用心维护的，在男人的心理肾是非常重要的，补肾壮阳是他们的责任，那么你们知道健康补肾的食物有什么吗?健康补肾的食物有很多，胡桃就是其中的一种，性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、..

中医药抗疫“三药三方”之一的连花清瘟，连日来争议不断。4月14日，王思聪在微博转发一则有关连花清瘟的视频，并配文称“证监会应严查以岭药业”。这条视频来自自媒体“睡前消息编辑部”，质疑“连花清瘟被世界卫生组织推荐”是断章取义借势炒作，并称河北以岭医院院长贾振华为通讯作者的一篇发表在《植物医学》的论文，隐..

        我有个朋友她喜欢受虐幻想，以达到性高潮（但非实施）。平时夫妻间的正常性生活却很难有高潮。她有些苦恼，这该怎么调整？回答: 不能获得性高潮的原因很多，如缺乏性知识、性交流不理想、性技巧未掌握，或者囿于常规，在性方面较压抑所致。其实，她完全可能借助性幻想来获得性兴奋和性唤起，从而达到性高潮..

疑问一： 为什么有的人吸烟很厉害还能活八九十岁，有的人不吸烟却短命？ 解答，有的人耐受吸烟，有的人不耐受，所以反映在身体上，有的人可能没事，有的人会生病，但是研究结果显示，虽然吸烟的人不是100%会得慢阻肺或肺癌，但是得慢阻肺、肺癌的人中却有80％～90％都和吸烟有关。所以我们还是倡导健康的生活方式，尽量不吸..

选择适当的包皮手术时机：如果包皮有急性感染，则不宜手术，应待炎症消退后做；如果包皮内有慢性炎症且长期不愈，则不论年龄大小，应趁早做包皮手术，这样有利炎症的控制；如果婚后因包皮过长或包茎而影响性生活，或造成不育时，也应采取手术。当然，最佳的手术时机是选择在未出现任何继发病变之前。清洁生殖器：从手术前3..

冬季，很多疾病容易高发，其中阳痿疾病最为多见，但是我国很多男性对于阳痿概念还是很模糊的，甚至连什么是阳痿都不知道，那么，在冬季当中我们如何才能更好地预防阳痿呢？我们要先了解这些问题。第一：为何阳痿越来越高发？原因是随着经济的发展，人们的饮食起居的改善，肥胖的人口的增多，糖尿病，高血压的人越来越多，而..

性的问题，在社会好多人都难以启齿，可能因为尴尬，亦有可能是因为社会上没有足够的空间给予我们讨论。相信很多人都有性方面的知识但又不知怎去寻求答案，TOPick今次请来性治疗师何慕诗，为大家解答一些性爱中常见的疑问。A：其实女生首次做爱会出现痛楚是十分普遍，但是痛的程度未必是一样的。为甚么会痛呢？因为女生不习..

1、男士该不该减肥？爱美之心人皆有，内在很重要，外在也不应忽视，而男士的形体美从来都是以“健”为基础和标准的。很多男士对肥胖的副作用估计不足，不知道自己臃肿的形象早已使个人的在异性的眼中大打。肥胖被认为是21世纪的流行病和人类健康的第一杀手，现代医学证明，由于肥胖而易患的有20多种。 20％的和75％的男性病..