经常辟谷会造成贫血吗 视具体情况而定。产生贫血的原因有多种，营养不良是一个方面，月经、生育、疾病等原因都有可能会导致贫血，所以，贫血也不一定就是辟谷导致的，如果在辟谷之外的时间里注意营养补充、睡眠充足、运动适当的话，一般是不会有明显不适的，每个人的体质不一样，有些人体质好，也不容易生病，有些人体质较为虚弱，容易生病，如果.. 2024-02-22 / 中医养生