百岁也能“眼观六路 耳听八方”，百岁老人长寿秘诀 “盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年”，长寿既与先天的禀赋和素质密切相关，更与后天的锻炼、调理和保养有极大关系。以下总结几条百岁老人长寿秘诀：1.百岁耳聪目明不是奢望医学研究证明，人的自然正常寿命是120～150岁，按此标准，人活到100岁仅仅是自然寿命的中年。但现实生活中，大多数人活到80岁就算不错了，甚.. 2024-01-16 / 中医养生
