观知健康

道家的气功养生术是通过对人体精、气、神，心身、心性的整体锻炼，使之与自然更为合谐统一，而达延长寿命，甚至长生的一种境界。其说：“若能游心虚静，息虑无为，服元气于子时，时导引于闲室，摄养无亏，兼饵良药，则百年耆寿，是常分也。”为此，气功养生术在被道家实践、运用、总结、发展的过程中，开创了道家也是气功史..

道家养肾古法道家一个养生的"大家"，一个养生的"宗师"。道家文化博大精深，的却值得我们后人学习。尤其道家的养肾古法，知道现在对现代中医还有借鉴作用。那么，究竟道家的养肾方法究竟是怎样的么?今天，小编为你详解道家养肾的古法。一起健康补肾。功法一：吃芝麻“世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了。”这是一位“老神仙”..

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道家医学，经数千年实践积累，秘方秘诀颇多，成为袓国医学宝库中之灿烂明珠，为民造福，世代相传，其理法方药，多为家传师授，为更好继承发扬道教医学遗产，这里将笔者多年来师授家传之部分方剂公诸于众。宋明以来，道教与武家进一步结合，修道与练武相表里，故道医自明清以来，尤长于伤科治疗，其方剂亦以伤科、外科为其特..

道家四季金疮药方的应用，是根据四季气候的辨证治疗而实施的，它包括外洗、外敷，内服治疗疮口感染溃疡期、肉芽形成期，以防治感染，如加用三黄散、三黄败毒散、消风败毒散及温凉散，以促使受伤部位生肌、收口，如春、夏、秋、冬四季合口药粉，进行医治。这些药方是根据四季不同的气候条件，分别在常用的药方中，加进祛风、..