观知健康

春主生发，易引动伏火或气郁化火出现口干舌燥、大便干结等“上火”症状。此类上火多为虚火，切忌一味的用泻火药。泻火药多偏寒凉，易导致腹痛、腹泻等并发症。预防此类上火应做到每日多吃果蔬、多喝水、规律排便等，还可喝点菊花茶、金银花茶。..

中医往“贼火”，降“相火”的同时也很珍惜人体的正常之火，懂得有所顾忌。特别是开往炸药时，忌讳苦冷性质药物，使用进肾经的黄柏、知母更是留意，由于中医的肾和生殖、性有直接关系。因黄柏、知母这两种中药进肾经，过分地泄肾的“相火”，会给年轻人带来副作用，使他们失往正常的性欲。也就是说，服用黄柏和知母不当，可..