观知健康

饭后半小时再饮茶，不要在吃饭时同时喝茶。如吃饭时喝茶，饭后最好吃些水果或服用C片。这样可以增加人体对铁的吸收。绿茶本身含有丰富的，对铁的吸收影响小，可以多喝。饮茶的好处与危害：茶的营养非常丰富，其中的成分多达300多种，像茶碱、可可碱、粗纤维、胶质、叶绿素，原、维生素B原、维生素P、维生素C以及少量多种氨..

杀菌彻底就能用。保温杯用完如果不及时清洗，放置时间一久就可能会出现发霉的情况，像这种发霉的保温杯一定要清洗消毒彻底才能继续使用。首先要将保温杯当中的霉菌、霉斑清洗干净，然后再装入开水烫10-20分钟左右，另外最好能将保温杯放入锅中高温烫煮一下，这样能起到更好的杀菌消毒效果。..

不建议再用。保温杯在使用时需要定期的养护，另外正规的食品级不锈钢是不会生锈的，生锈说明质量不达标，不适合食品储存。一旦保温杯开始生锈就不建议再继续使用，因为保温杯生锈后会产生不利于人体健康的物质，再继续使用这种生锈的保温杯喝水会对健康造成不好的影响，此外其中的有害物质还可能会影响身体对其他营养物质的..

不建议。清洗保温杯时不建议直接用钢丝球来擦洗保温杯内胆，因为钢丝球非常粗糙，且摩擦力强，直接用钢丝球擦洗保温杯内胆容易破坏内胆表面物质的结构，使保温杯不锈钢表面形成缺陷，可能会致使腐蚀甚至生锈。如果保温杯当中有不好清洗的污渍的话，建议使用中性洗涤剂进行清洗，这样既能将保温杯中污垢清洗干净，同时又能减..

由于保温杯杯盖的橡胶圈是密封的，因此很难进行清洁，时间一长就容易有异味，清洗保温杯杯盖的胶味，可以将其取下来，然后放在热水中，之后往热水中加一些白醋，白醋可以起到很好的杀菌消毒作用。其次可以用喝剩下的茶清洗保温杯杯盖，茶水也具有一定去除异味的作用，将其用来清洗保温杯杯盖的胶味效果是很好的。..

保温杯第一次使用的时候具有一些味道，需要将其清洗干净，后面使用才会比较安全；其次新买的保温杯第一次使用前处理好了，可以延长其使用寿命。一般建议新买的保温杯，第一次进行清洗可以加入适量的中性洗调剂清洗，清洗后再用清水冲洗干净即可。其次也可以先用60度白酒烫透，然后再将其进行沏茶，第一次沏的茶不要喝，第二..

保温杯不建议用来泡茶。很多人喜欢使用保温杯泡茶，因为保温杯保温效果很好，可以有效防止茶水变凉，但其实保温杯材质比较特殊，使用保温杯泡茶，很容易影响茶本身的味道，并且还可能会滋生不利于人体健康的物质，对人体健康造成威胁。其次保温杯泡茶，还会导致茶水中的维生素物质被破坏，降低其保健作用，同时茶水产生的污..

316材质的保温杯好一些。虽说无论是304材质还是316材质的保温杯，都属于食品级的不锈钢，两者都不会对人体的健康造成威胁。但两者的构成成分不一样，首先304材质的保温杯和316材质的保温杯的含镍量不一样，其中304材质的保温杯一般含镍9%，而316材质的保温杯含镍12%，而镍决定了不锈钢的耐热性和机械性能以及抗氧化的性能，..

可以。根据航空部门的有关规定，保温杯并不属于禁止携带的物品，旅客是可以携带保温杯上飞机的，只是如果保温杯的容量要是超过了100ml，那么就需要被检测，如果里面有液体，可能会被要求当场喝一些。小贴士由于不同航空公司规定不一样，实际应以具体航空公司规定为准。..