小海穴的准确位置图、按摩手法及作用 小海穴：面部气色不佳、贫血等,按一按这里让你“面如桃花”！【准确位置】屈肘，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。【取穴方法】坐位屈肘，在肘尖（尺骨鹰嘴）最高点与肘部内侧高骨（肱骨内上髁）最高点之间可触及一凹陷，按压有酸麻感处即为此穴。【主治】肘臂疼痛、麻木、癫痫。【按摩法】用大拇指指尖掐按小海穴100～20.. 2023-11-20 / 中医养生