观知健康

肾对于男性朋友来说是很重要的，但是不同年龄段的男性，补肾的方法是不同的。1、四十补肾养阴《素问》提到年四十，而阴气自半也，起居衰矣，也就是说40岁开始出现肾阴亏虚、阴津减少，应重视补肾养阴。此时，主要是精血亏虚，容易虚火内生，出现五心烦热、眩晕耳鸣、失眠多梦、溲黄便干等症状。日常生活中要注意少吃辛辣燥..

人的一生当中在不同的年龄段有着不同的生理状态和生理需求。根据不同年龄阶段的生理特点和需要来选择食物才能最大化地补充我们身体的所需，是延缓身体衰老的好习惯。古今拾遗《礼记》记载：“五十异粻，六十宿肉，七十贰膳，八十常珍，九十饮食不离寝，膳饮从于可也。”古代认为，人到了50岁身体开始衰弱，子孙们就应该为老..

宝宝拉肚子是婴幼儿最常见的胃肠道疾病，但一旦遇上了，很多爸妈还是不知道该怎样护理宝宝，那么，到底两个月宝宝拉稀怎么办呢?两个月宝宝拉稀，建议最好带宝宝检测一下大便常规，看一看是否有脂肪颗粒。宝宝拉肚子是婴幼儿最常见的胃肠道疾病。宝宝拉肚子的根本原因是免疫功能差，对病毒细菌的抵抗力弱，当肠道受到感染时..

建议14周岁以上用。藏红花是一种名贵的中药材，药用时能发挥活血化瘀、散郁开结的功效，所含的功效物质具有强大的生理活性，对于年龄较小的群体，其身体还未发育完全，使用藏红花会给身体带来不适，因此除了年龄小的儿童不能使用外，其它年龄段的人有药用需求的话基本是可以使用藏红花的。..

包茎过长问题在一些年龄很小的孩子身上也会出现，但是很多家长都会担心手术会对孩子造成伤害，不敢轻易手术。哪个年龄段治疗包皮包茎最合适呢？这是家长们都非常关心的问题。那么，哪个年龄段治疗包皮包茎最合适呢？包茎手术后又该注意什么呢？下面就让我们看一下专家的回答吧。哪个年龄段治疗包皮包茎最合适？包皮包茎作为..

现在随着人们的省会水平不断的提高，饮食无所顾忌的中青年相继发福，最明显的莫过于挺着一个大大的啤酒肚。很多人都认定啤酒肚和爱喝啤酒脱不了干系。其实啤酒肚的真正成瘾是人们不健康的饮食生活习惯导致的。1、是什么原因导致了恼人的“啤酒肚”？英国伦敦大学医学院卡尔博士指出，“啤酒肚”多是因为人们摄入了过多的热..

提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。中医养生认为，虾味甘性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。来自《看医生》杂..

阳痿有很多类型，是一种在很多年龄段都有可能发生的疾病，让患者身心和家庭都受到了影响。但是你是否知道：男性治疗阳痿也要区分年龄，因为治疗方法不同。一、大多数年轻人阳痿是精神性阳痿造成年轻人阳痿的主要原因有：性史时间短、未婚同居、文化水平低、受错误的性观念影响以及外界精神压力大等。由于过早性生活和性知识..

阳痿在现在这个复杂的社会其发病率也是在不断的上升之中，阳痿的危害是无穷的，阳痿影响了许多的男性朋友们，让他们身心和家庭都受到了影响。所以要及时治疗。专家介绍，男性阳痿治疗要区分年龄，因为阳痿的治疗方法不同。大多数年轻人阳痿是精神性阳痿造成年轻人阳痿的主要原因有：性史时间短、未婚同居、文化水平低、受错..

阳痿是男人常见的一种疾病，影响极大。每个年龄段的阳痿的诱发因素都是一样的，不同年龄段阳痿的诊断也就随之不同。疾病要对症下药，阳痿也不例外，接下来就来了解不同年龄段阳痿的诊断分类。第一种类型：25岁或法定婚龄一下男青年未能进行正常初次和维持足够勃起的性交，为原发性阳痿，占总数的13%左右。可由家庭不和，精..

 男人一旦出现了阳痿的情况，如果长期没有得到有效治疗，内心有可能因此就自卑起来！阳痿，即ED，又称勃起功能障碍，是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。既往将男子“性无能”泛称为“阳痿”，其科学界定不确切，并且带有歧视性贬义。根据勃起功能障碍（ED）患..

20至30岁据资料显示，这个年纪的人约有13%每天都同房，三分之一每星期同房超过一次，半数以上每星期一次。如果你属于“无性”的一群，请你不用担心，有17%的姐妹们跟你一样。30至40岁据资料显示，这个时期的你是享有最多高潮的人。30多岁的女人有超过半数在夫妻生活时可以获得高潮。40至50岁据资料显示，40多岁的女人只有少..

一般来说，这是一个黄金时期从18岁到25岁。此时，身心都已成熟，千万不要忽视性健康常识。只要你做健康护理，你就能使你的身体更健康。男人应该了解性健康常识，不同年龄段的性健康方法!一般来说，18岁的青春期结束后，生理和心理会有很大的变化，性激素非常强，这会导致性幻想、淫秽、阴茎勃起和性欲。患者可以通过手淫来..

 在现代的大多数城市里，晚婚可谓是一种常态，不少年轻人的要承受的压力都很大，无论是来源于工作还是来源于经济，而如果在这个时候选择结婚生孩子，就意味着要放弃很多东西。但是对于女人而言，生孩子有一个最佳年龄段，对于男性也是如此，下面小编为大家介绍一下。男性最佳生育年龄是多少岁？男性最佳生育年龄是25-35岁..

 现在提倡的是全民运动，运动能够让人保持更加年轻的心态和健康的身体，因此，不同的年龄段，也有着不同的运动方式，你是否知道呢？让我们一起来关注中华男性健康网。因为各个年龄段男士的身体状况不一，其健身方式也应有所区别，要想健身的效果好，就必须开好不同年龄段的运动“处方”。20岁：我即是运动。男士在20岁时，..

 衰老的问题是大家都担心和害怕的，男人衰老也是自然的规律，我们无法阻碍自然规律的发展，因此，延缓衰老的方法引起更多人的关注，那么男人延缓衰老的方法是什么呢？根据不同的年龄，我们应该努力和认真的学习，这样才能找到男人延缓衰老的方法，让男人保持年轻的容颜。通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完..

 男人在不同的年龄段保养的侧重点是不一样的，所以在对自己进行保养的时候，需要结合自己当前的年纪，有针对性的采取一些保养措施。比如30岁的男性在保养的时候，需要注重对精子质量的保养。而40岁的男性要想保养好自己，关键是要预防勃起功能出现障碍。不同年龄段的男人如何保养自己？30岁护好精子质量对于30岁的男性而言..

曾经有一种观念认为成功男士，总会是微微凸起的肚腩和不再完美的身材。女人要纤细苗条，男人嘛，发胖反而是成功的标志。但现在，越来越多的女人不希望他们的伴侣是个“可靠的胖子”。一些懂得生活、有品位的时尚男人们也纷纷加入了日益壮大的健身运动热潮中。20岁时你每天可以跑10公里，一口气能做30个俯卧撑，但到了40岁你..

20岁时你每天可以跑10公里，一口气能做30个俯卧撑，但到了40岁你就会发现关节已发出咔咔的响声，不那么灵活了。人的衰老是不可避免的，难道就这样任其发展吗？不能。事实上你只要从现在开始坚持锻炼，就能保持青春活力。20岁“资源”这个时段身体功能处于鼎盛时期，心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹性等各方面均达到..

  20重点 控油保湿因为年轻，不管你是晚睡早起，怎么玩乐，吃垃圾食品，只要做好了清洁、保湿和防晒，皮肤都会自行恢复。不过这个年龄正是皮肤的代谢和油脂的分泌最旺盛的时期，男性荷尔蒙会使脸上油脂增多，所以男性皮肤最明显的特征就是出油量较多，这种状况不及时控制的话，皮肤容易长痘痘，也容易引起毛孔扩大。因此..