观知健康

葡萄中医有“以形补形”的说法，成串的葡萄和肺脏支气管、肺泡的形状相似度很高。而且葡萄是益肺养阴的佳品，对于秋季口干皮肤干燥瘙痒、敏感肌等不适有很好的滋润效果。养生食疗-冰火葡萄制作方法：葡萄30颗，姜汁1汤匙。生姜放冰箱里冷冻6小时，拿出后自然化冻，化冻后的生姜很软，用手轻轻挤压，生姜汁即可流出。葡萄去..

对于今天的办公室职员来说，熬夜是很常见的，我们不建议经常熬夜，因为这会影响他们的健康，但因为加班，玩手机，看电视，看小说等等。熬夜只会伤害我们的外表吗？看看熬夜的危险。黑眼圈不管是因为加班，还是因为总是玩手机看电视，唱卡拉OK等。你应该知道，最直观的表现是熊猫眼，也许对于17岁的女孩来说。圆圈的眼睛并不..

广州市控制吸烟协会会长姚蓉宾女士指出，目前约有9成吸烟者最初开始吸烟发生在19岁以前的青少年时期，且青少年吸烟和尝试吸烟的人数呈现逐年上升趋势，有必要引起高度重视。《5月31日广州日报》据《2008年中国控制吸烟报告》显示，我国现有13～18岁青少年1.3亿，据保守估计，青少年现在吸烟者约1500万，尝试吸烟者约4000万..

 男性如果有包皮过长症状的话，对于性生活影响、自身健康、伴侣健康的影响都很大，所以说包皮过长对健康危害无处不在，看到这里你还认为包皮过长不需要治疗吗？下面我们一起看一下，包皮过长具体的危害！在了解完这些危害以后，建议及时的选择正规医院接受治疗。1、妨碍阴茎发育包茎会影响阴茎的生长发育，在青春期由于阴..

一个月后，林风的工作赢得了领导的肯定和员工的信任，他暗中舒了一口气，脸上一扫往日的凝重，重又阳光普照。他开心起来了，老婆孩子都跟着高兴。老婆做了一大桌子好菜，吃过后就忙不迭地哄孩子睡觉了，还一个劲儿地对着他搔首弄姿。林风会意，结束了苦行僧式的生活，今晚可得和她好好亲热一回了。可是，任老婆风情万种，林..

 说起男人健康的好东西，很多人都会想到枸杞，枸杞的诸多好处自然不必多说，其实枸杞还有其它的东西也具有保健的功效。比如我们常见的核桃、山色峪灵芝、桑葚、生蚝都具有不错的保健效果！男人如果你对于自己的保健养生特别重视的话，千万别错过了这5种食物。 1、核桃 核桃是壮阳的主要食物之一，马来西亚大学研究人员根..

身体健康是最好的身体状态，所以，我们一定要好好爱护身体，让自己健健康康的。在吃食物的时候，其实有5种食品你可能常吃，但是吃多了，就会对身体产生危害，请大家一定要小心。1、肥肉可致男人不孕肥肉中含有过多的饱和脂肪和胆固醇。饱和脂肪会增加血管壁的厚度，使得血管内部空间变窄，血液的容纳量就会变少。大家都知道..

 当下比较流行的一种餐饮方式莫过于烧烤，很多男人会选择在下班以后，约上几个好友一起去一家大排档，点上几瓶啤酒开始了自己的烧烤人生，可是这种东西虽然美味，对人体的危害却有很多！常见的危害就有5种，分别是伤胃、喉咙痛、腹泻、肥胖和致癌，下面我们具体介绍。 1、伤胃：为什么烧烤这么受到大众的喜爱，有很大一部..

膀胱里长肿瘤，大多数人认为没救了，肯定是一种恶性肿瘤，自己只能通过手术治疗，适当的延长自己的生命。其实膀胱里的肿瘤也分为多个类型，有恶性肿瘤也有的属于良性范畴，所以患者还是要积极接受治疗，最好是去三甲资质的大型公立医院接受治疗。什么是膀胱癌？膀胱癌，是指膀胱内的恶性肿瘤，包括尿路上皮细胞癌、鳞状细胞..

针刺穴位治疗早泄积累了不少经验，常用足少阴肾经的穴位和督任二脉的穴位，比如肾俞、关元、气海、涌泉、三阴交、命门。一般每日或隔日1次，每次留针30分钟，以上穴位可轮流应用，10～14次为1疗程。耳针疗法也有一定疗效，耳针可取肾、精宫、神门、内分泌等穴，每次选用2～3穴，用皮内针埋藏或王不留行籽贴压，3～5天更换1..

30岁时就该坚持，可推迟性功能障碍年龄，长期以来，人们一直把“凯格尔锻炼法”――一作为女性的“专利”，主要用来指导女性特别是产后女性改善性机能状态。而最近著名性学家特列沃尔・科在他的《从性到性》一书中则指出，凯格尔锻炼法同样适用于男性。凯格尔锻炼法是由美国妇科医生阿尔那丽特・凯格尔倡导提出的一种女性适..