观知健康

一、石花菜拌凉粉陕南有些地方盛产石花菜，小时候叫这种菜为鹿角，石花菜含有丰富的矿物质和多种维生素，尤其是它所含的褐藻酸盐类物质具有降压作用，所含的淀粉类的硫酸脂为多糖类物质，具有降脂功能，对高血压、高血脂有一定的防治作用。凉粉也是陕南人的最爱，陕南人最爱用豌豆做凉粉，因为靠近四川所以做法很像四川凉粉..

 喝酒的时候怎么能少得了下酒菜？可是对于下酒菜的选择也是有讲究的，一些错误的饮食方式，正在人群中肆意的蔓延，大多数人都认为是享受生活的方式，但真相却是让自己身体健康受损！那么，酒不能和哪些食物搭配呢？1、烤肉烤串。大多数食物经过长时间的烧烤营养成分和蛋白质就会流失了，还很容易产生致癌物。而酒精会扩张..