观知健康

人体的五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等器官和组织，之所以能保持相对的平衡与统一，完成正常的生理活动，是依靠经络系统的联络沟通而实现的。而腧穴是人体脏腑经络气血输注于体表的部位。经络、腧穴在人体中纵横交错、沟通内外、联系上下，与人体脏腑、机体、五官的健康息息相关，能使人体气血运行畅通，起到治疗..

中医指出，气血是人体生存必须的物质，而经络则负责运输气血，且贯通全身，但经络受到堵塞，身体的某些器官就会得不到足够的营养物质，身体也会因此受损，由此可见，保持经络畅通是身体健康的重要条件之一。那么要如何让经络畅通？下面里为大家推荐七种保持经络畅通的方法，以供参考。 薄荷茶味疏经络取干薄荷叶15克，绿茶3..

生活当中我们每天都要梳头，其实梳头也是要讲究方法的，如果梳头时间选对的话有助于我们长寿的，那么梳头的好处有哪些呢?梳头的禁忌有哪些呢?今天小编就为大家介绍一下!下面大家就跟我一起来看看吧!养成良好的梳头习惯,还需要遵循一定的规律。古人“一日三梳”的方法就可以学习一下!第一梳：清晨洗漱完毕后,用5-10分钟时间..

经络病机经络，是人体脏腑与体表肌肤、四肢、五官九窍相互联系的通道，具有运行气血，沟通机体表里上下内外，调节各脏腑组织生理功能等作用。经络病机，即是指致病因素直接或间接作用于经络系统而引起的病理变化，主要有经络的气血偏盛偏衰、经络的气血运行逆乱、经络的气血运行阻滞、经络的气血衰竭等方面。一、经络的气血..

经络的作用经络学说，是研究人体经络的生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的学说，是中医学理论体系的重要组成部分。经络学说是古人在长期的医疗实践中，从针灸、推拿、气功等各个方面积累了经验，并结合当时的解剖知识，逐步上升为理论的基础上而产生的。它不仅是针灸、推拿、气功等学科的理论基础，而且对指导中医临床..

人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着，因为手上有六条筋脉连接全身，亦即心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经。它们的气血通畅与否，牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。所以只要利用好手上的这个特点，能够帮我们消除多种病痛。那么该怎么运用这6条经络呢?教大家一个简单实用的..

中医将一天分成十二个时辰，并用十二地支代表，子午流注学说。子午流注学说是中医学的主要组成部分，是研究人体气血运行的时刻表。中医认为，自然界与人是统一的整体，自然界的年、季、日、时周期变化，影响着人们的生理、病理相应的周期变化，如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石；人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚..

经络学说是祖国医学宝贵遗产中的重要理论组成部分,它和阴阳、脏腑、 营卫气血、病因、病机理论,一直在指导着祖国医学各科临床实践’特别是针灸科的临床实践。经络学说是我国古代医学家们在长期临床实践基础上创立的、又在指导 临床实践过程中不断地丰富和发展。古代医学家们对经络学说十分重视。 《灵枢•经脉》篇在论述十..

今天聊一聊身体经络气血瘀阻的问题。我们身体体质分为气虚、血虚、阴虚、阳虚、痰湿、瘀血、气郁等。一旦身体功能失调，各种病理因素都有可能出现。身体瘀阻通常由于体内痰湿较重引起的。所谓痰湿是指体内湿气较重，阻碍经络运行，逐渐凝结成痰，和体内瘀血也有可能结合。如果痰、湿、瘀血阻碍气血经络的运行，则会导致气血..

有用。筋膜枪通过高频次振动将力和震动传送到人体的筋膜，从而起到增加组织血流量，这样就能起到疏通经络、缓解炎症的作用，非常适合经络不通人群。除此之外，经络不通的患者还可通过按摩、拔罐、刮痧等多种理疗方式来进行调理，这样疏通效果会更快。..