观知健康

1.补气养血：这一点是大枣最主要的功效，在中药里面大枣被列为补益药，也是因为这一点。如果您过度劳累，身体疲乏无力，吃上几个大枣马上就会浑身有劲儿。因为大枣中含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，还含有与人参中类似的达玛烷型皂甙，具有增强人体耐力和抗疲劳的作用。有人给小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，小鼠体重明..

郁证是指郁滞不得发泄，或情志不舒，气机郁结所引起的一些病证。本病以精神抑郁，情绪不宁，胸胁胀滞，头晕头痛，失眠健忘，或易怒善哭，咽中似有物梗阻等为临床主要特点。郁证的成因，总不离乎七情所伤，渐而引起五脏气机不和。故《灵枢·口问》说：“悲哀忧愁则心动，心动则五脏六腑皆摇。”其病机为体质素虚，脏腑阴阳气..

材料：大枣2~3颗。做法：将大枣洗净之后切成两半去核，放入杯中加入适量的温开水冲泡即可。功效：大枣表皮不易消化，营养物质也不易溶解出来，切成两半能够帮助大枣营养物质溶解出来，喝大枣茶能够增加血清蛋白的含量，帮助养肝护肝。..

材料：大枣20颗，银耳半朵，冰糖60克。做法：将银耳先浸泡2小时后撕成小块，加入红枣、冰糖、适量的水先用大火煮开再用文火煲1小时左右即可。功效：银耳能够帮助润肺止咳，大枣能够补血养阴。将大枣银耳熬汤能够有效不足身体气血，还能够缓解肺燥咳嗽等不适。..

材料：大枣50克，莲子50克，粳米100克。做法：将大枣洗净去核、莲子洗净，然后将所有的材料一起放入砂锅中加水3~5碗，用武火煮沸后再用文火煮至粥成即可。可以根据个人口味加入盐调味。功效：能够帮助补脾养胃，养心安神。如果是睡眠质量不好的人还可以使用小米煮粥。..

材料：大枣20颗，白酒1000毫升，冰糖适量。做法：将大枣洗净之后切成两半，准备好一个足量大的瓶子，将大枣、白酒、冰糖全部放入，然后拧紧瓶盖密封好大约浸泡15天左右即可饮用。功效：大枣中含有丰富的维生素C能够帮助改善人体毛细血管的功能，并且大枣中含有的芦丁能够帮助软化血管，清洁血管，降低血压，对通畅血管，降..

一般说来，吃大枣的时间并没有特殊的限制，食补不像药补，对时间、剂量都有要求，只要按照自己的习惯不过量吃大枣，都是可以的。如果是想要大枣的养生保健功效发挥得更好，可以按照下面的时间吃大枣。

患者男，62岁。主诉两年多来小便频数，夜尿增多，伴有排尿不畅、尿等待、尿线细、尿无力等，近1月来夜间尿频，每夜4～5次， 每次尿量不多。经检查排除糖尿病、尿崩症、尿路感染及药物等因素。B超探查提示：前列腺增生。舌质淡有齿痕、苔薄白，脉象细弱 。中医辨证为脾肾两虚，治宜补脾益肾气，固涩下元，方用莲子芡实大枣粥..

用大枣、菊花一起泡水喝能够帮助排毒养颜。大枣、菊花不仅能够帮助补气血，让气色变得更好，还能够帮助清热解毒，经常饮用能够有效排毒养颜。做法：先将大枣切成小片后，加入甘菊花一起用热水冲泡即可。

何某，女，43岁，干部。初诊：1980年8月29日。患类风湿性关节炎多年，关节对称性疼痛，小关节变形。半年来又心慌、心悸、气短。近2个月夜间盗汗尤甚，每晚全身淋漓，衣被皆湿；五心烦热，倦怠乏力，纳食大减；平时头昏易怒，口干苦，形体虚肿，面色萎黄晦暗，胸部闷压，少气；小便黄少，舌质红，舌尖尤甚，苔少，脉象两手寸..

食材：大枣20枚，益母草10克，红糖10克制法：将上述食材加水炖饮汤，每日早晚各1次。功效：大枣可以补血调经，活血止痛；益母草可以活血调经，大枣益母草汤适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少，能够使月经快点来。

眼下伴随着声声鞭炮的炸响，春季的步伐近了，这时候气温开始回暖，养生要悄无声息的进行着;在诸多常见的养生食材中，红薯跟大枣无疑是颇为常见的，下边小编就来分析一下春季养生红薯大枣的神奇功效。红薯：众所周知红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。..

热壅肺络已成脓，咳逆喘满胸闷疼。咳吐浊痰吐腥臭，但热不寒热势增。烦躁汗出难转侧，口干不渴脉滑数。清热解毒消痈瘀，葶苈大枣加味宜。葶苈枣草银翘梗，桃芩知贝蒲芦根。方药：葶苈大枣汤加味：葶苈子12g 大枣7枚 蒲公英30g 银花30g 连翘10g 鲜芦根30g 生甘草6g 桔梗10g 桃仁10g 黄芩10g 知母10g 贝母9g注：热毒壅肺，蕴..

本文目录1 【甘麦大枣汤组成】2 【甘麦大枣汤方歌】3 【甘麦大枣汤方解】4 【甘麦大枣汤主治】5 【甘麦大枣汤医案】6 【医案分析】

【原文】妇人脏躁，喜悲伤欲哭，如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。（《金匮要略》第二十二篇）【组成】甘草10g 小麦60g 红枣10枚【煎服】水煎30分，分早、午、晚3次服。【功效主治】脏躁，喜悲伤欲哭，数欠伸者。【禁忌症】痰火内盛之癫狂证不宜使用。【加减】1. 肝气郁结，忧虑不休者，合逍遥散。2. 苔腻、脉滑，咽有..

杨xx，女，37岁，农民。1978年2月27日初诊。现病史：自幼患咳嗽气喘病，在生第二胎时天气寒冷，调护不当咳喘加重。今冬发作更为严重，曾在当地某医院检查诊断为“肺气肿并发肺心病”。症状：咳嗽气喘，吐痰不利，心悸，胸闷，怕冷，稍微活动则呼吸困难，早晨及夜晚加重，中午前后稍暖则轻，不能仰睡，倚息屈俯稍安，饮食减..

袁xx，男，30岁，小学教师。1979年元日20日初诊。主诉：三年前患支气管哮喘病，经当地医院诊断为“肺气肿”。于去年二月患重感冒而咳喘加重，曾不断内服氨茶碱片并注射青、链霉素，无大效果。症状：咳轻喘重，呼吸急促，张口抬肩，大口吐清稀痰，喉间有哮鸣音，甚则呼吸困难，胸中满闷，夜难安睡，不能平息，常以屈侧俯卧稍..

张xx，男，48岁，农民。1975年2月2日初诊。主诉：从小上学时因缺衣感寒引起咳嗽气喘病，因当时生活困难未能根治，入冬即犯，入夏渐轻。今冬咳嗽严重，经当地卫生院检查，确诊为“慢性气管炎并肺气肿”，曾常服麻黄素、氨茶碱等药均无大效果。症状：咳嗽气喘，张口抬肩，吐痰清稀，怕风怕冷，稍有劳累则重，天暖则轻，夜晚侧..

心脾受损阴液亏，悲伤欲哭呵欠频。心烦意乱眠不稳，舌质嫩红细弱脉。润躁缓急补气血，加味甘麦大枣宜。大枣粉草浮小麦，麦冬地芍柏五味。躁急不安夜难寐，朱砂远志百枣仁。方药：甘麦大枣汤加味：浮小麦60g 粉甘草20g 大枣15g 细生地15g 麦冬15g 白芍15g 柏子仁10g 五味子10g注：癔病属中医“脏躁"范围。由于心脾受亏、营血..

【方剂组成】葶苈子熬令黄色，捣丸如弹子大，大枣12枚。【用法】以水三杯，煮枣取二杯，去枣内葶苈，煮取一杯，顿服。【方歌】葶苈大枣泻肺汤，支饮喘息不得卧， 面目浮肿胸满胀，肺痈支饮证把握。【方解】葶苈子下水消痰，服用枣汤与皂角丸用枣糕的取意同，是用毒药攻病勿使伤正的配伍。【仲景原文解析】《金匮要略·肺痿..