观知健康

随着社会不断的发展，人们的生活压力也会日益剧增，导致生活中一大部分人的身体出现了问题，尤其是40岁后，深感疲惫。中医认为，肾脏会随着年龄的变化也会慢慢变老，例如你出现精神萎靡、腰腿疼以及浑身乏力等，这些已经暗示肾脏在走向下坡路的信号灯。肾好不好，看这三大标准标准一；肾好，皮肤有光彩有些人皮肤很有光彩，..

免疫力是最好的药物，也是最好的医生。免疫力是指人体自身的防御机制，是抵御致病微生物的生理反应。有时候防御机制失效，我们就会生病。尤其是新冠疫情期间，提高免疫力至关重要。提高免疫力不需要昂贵的保健品，而是要通过循序渐进的办法，比如用三味中药泡水，补水的同时，还提高了免疫力。这三味药材是大家日常用得最多..

你是否被咽炎的痛苦所困扰，总感觉自己的嗓子有异物，咳也咳不出，咽也咽不下，时不时都要润润嗓子，今天就给大家分享一个治疗咽炎的千古奇方，叫做半夏散及汤，它是出自名医张仲景的“伤寒论”，专用于治疗咽炎，咽喉肿痛的症状。咽炎在中医的范畴里被称之为“喉痹”，很多人在出现嗓子难受，嗓子疼痛有异物感度时候，就想..

芍药甘草附子汤出自《伤寒论》第68条，其原文说：“发汗后，病不解，反恶寒者，虚故也，芍药甘草附子汤主之”。本方只有三味药组成：分别为芍药9克，甘草9克(炙)， 附子3克。上三味，用水1升，煮取300毫升，去滓，分温三服。对于此条文的叙述，历代都存在疑问，伤寒本来就有恶寒的现象，发汗后，病不解，则应当恶寒，这是正..

人一旦到了50岁，身体机能逐渐衰老，老年健忘、眼花、筋骨酸痛都会有。虽然我们阻止不了衰老，但是可以让衰老的脚步慢一些，通过饮食及生活习惯来调节，改善衰老速度，保持精力。下面给大家介绍的这一种草药配伍，虽然说“50岁吃了像28岁”这种说法有些夸张。不过，在针对40岁以后朋友的补肾安神、通络、提升精力、保持脑子..

‍‍‍‍中医讲既病防变、未病先防。日常生活中注意养生，是人们津津乐道的话题。今天主要给大家分享几种有助于养生的常用中药材及使用方法。一、黄芪 黄芪，可以延缓细胞的衰老。黄芪能补一身之气，可以用来缓解气虚乏力、中气不足。1、益气固表生用黄芪，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹..

古代的“奇人异士”，其中像张仲景、孙思邈、李时珍、华佗等，都是其中的佼佼者。下面给大家分享一个真实的案例，或许看完你就明白了。记得那还是多年前之事了，我还在安徽医科大学进修的时候，我跟随老师来到河南做义诊，那是六月的一天，我师父的诊室走进来这样一位男子，身着稍厚一点的外套，头发有些白，看样子应该在30..

随着社会不断的发展，人们的生活压力也会日益剧增，导致生活中一大部分人的身体出现了问题，尤其是40岁后，深感疲惫。中医认为，肾脏会随着年龄的变化也会慢慢变老，例如你出现精神萎靡、腰腿疼以及浑身乏力等，这些已经暗示肾脏在走向下坡路的信号灯。肾好不好，看这三大标准标准一；肾好，皮肤有光彩有些人皮肤很有光彩，..

颈椎病，这是个时代问题，上到头发花白的老年人，下到青春飞扬的青年人似乎都在受着颈椎病的困扰。其实颈椎病主要是由两个原因引起的。内因是阳气不足，气血瘀滞所致，现代人有着不良的生活习惯：长时间低头工作，躺在床上看电视、看书，喜欢高枕睡觉，长时间操作电脑，熬夜，吹空调，洗冷水澡……这些都造成了颈椎的慢性劳..

人只要到了中年，多多少少就会有脾肾两虚的情况。如果你经常感觉力不从心、精神萎靡、腰膝酸软，动不动就喊累浑身没劲，头晕无力、失眠多梦等，多半就是脾肾虚弱了。...................................................................往往或许有些人最开始，也只是脾胃不好，但是久而久之，就会影响到了肾脏。因为在中..

张仲景三味药的方剂1，桂枝生姜枳实汤：桂枝，生姜，枳实。加水600毫升，煎到300，分三次温服。用于心中痞，诸逆心悬痛，也就是胃里、胸口觉得悬着一个东西堵得慌，疼痛。现代用在慢性胃炎，胃下垂，水饮停留者；或伴随胸痛的冠心病、心绞痛、风心病等辩证内有痰饮，心胃阳气不足的均适用。2，半夏散及汤：半夏，桂枝，炙甘..

益智仁补肾延年，提高记忆力益智仁，无毒，味辛，性温，入心、脾、肾经，有温肾固精、温脾开胃的功效。历代医家及本草论著也说，益智仁能补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻，提高记忆力。据现代药理研究证实，益智仁含有多种化合物，对阳虚怕冷病人有明显的强壮和治疗作用。◆远志，益智仁两味药合用，能够清脑治昏、提升精力、..

多少男人因为早泄而抬不起头？多少男人由于早泄而影响夫妻感情？其实作为一种常见的男科疾病，虽然不是什么不治之症，可是大多数患者在药物治疗以后，没过一段时间症状又复发了。治疗早泄在注重药物调理的时候，也别忘记了患者心理治疗，同时还可以选择一些偏方，比如二仙鱼鳔汤，就是治疗早泄的能手。对于此病的成因，中医..