多吃含维生素C瓜果
科学实验表明，大量的维生素C能有效帮助合成抗体，激活白细胞，提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，全面增强人体的抵抗力。体质弱的儿童应多吃富含维生素C的瓜果。如每天食用两个柑橘类水果或西红柿、草莓、猕猴桃、椰菜和其他红色和深色的水果，来获取维生素C。..
多吃含碱性物质的蔬菜水果可远离秃顶
不少年轻人现已走上了秃顶的路途，此前那漆黑发亮的头发哪去了?近来根据科学家发现，秃顶不只影响漂亮，并且秃顶的男子患癌风险添加。那么男子该怎么防止秃顶呢?脱发不只影响表面漂亮，也许仍是你身体健康的风向标。“地中海”男子要当心了。据美国福克斯(FOX)新闻报道，该国科学家日前发现，45岁时秃顶的男性更有也许患上..