观知健康

一、癌症的原因是什么？恶性肿瘤的病因尚未完全了解。与癌症相关的因素可分为外源性和内源性：1.外源因素（1）生活习惯 吸烟等不良生活习惯与癌症的发生密切相关。大约三分之一的死于癌症的患者与吸烟有关。吸烟是肺癌的主要危险因素。摄入大量烈性酒精会导致口腔、喉咙和食道恶性肿瘤。高能量、高脂肪食物可增加乳腺癌、子..

跑步科学研究证实，跑步时大脑分泌的内啡汰是一种似于吗啡功能的生化物质，是天然的止痛剂，并能给人以欣快感、对减轻心理压力具有独特的作用。选择跑步时间在傍晚为宜，速度120步/分钟，每周至少3次，每次持续15分钟。跳绳跳绳是我们治疗抑郁症推荐的辅助运动疗法之一，简单易行，一学就会，适宜在气温较低的季节作为健身..

现如今养生越来越被商业化，然而，其中真假参差，在养生热浪中大众犹如雾里看花，一不小心就轻信甚至被骗，浪费了时间精力的同时，更重要的是耽误了疾病的正常救治。很多疾病患者目前就处于这种困扰中，比如阳痿。治疗阳痿不能依赖保健品很多男性朋友由于自己在性生活上的不足，而难以开口，不到医院就诊，草草买点壮阳药来..

前列腺炎是男性泌尿系统中的常见炎症，如果处理不当，则可能同时出现多种前列腺疾病。前列腺是男性的“多事之地”，极易出现炎症。如久坐会延缓血液循环，尤其是会阴部的血液循环，导致会阴及前列腺慢性充血。若长时间不变换坐姿，局部的代谢产物会大量堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，可能导致慢性前列腺炎。调查发现..