这四个药方，增强体质、疏肝理气、安神健脾......好处太多了！
有些中药方，一服能开到30余种中药材，其实，中药方并不是药材越多越好。经方药味精炼，常常三五味药、七八味药即可成方，且所用之药多为常用药，药源充足，价格相对低廉，假冒伪劣之品较少。此外，经方经过数千年大样本的临床实践，有着极好的安全性和有效性。一服好方子只需两三味药即可，安全且有效，这就是“经方”，经..
有一种谷物，竟然是疏肝理气的佳品，很多人还不知道！
导语：肝气最怕郁，但往往又最容易郁结。当人遇到很多变故和矛盾，各种压力聚在一起，气就不那么顺畅了，从而导致“肝气郁结”。下至孩童，上至老人，肝气郁结者很多，若不能及时疏肝理气，则郁结之气和痰湿邪气就会相互勾结，引发顽疾。疏肝莫忘生麦芽我临床上特别爱用麦芽，消食炒麦芽，理气生麦芽，十个方子里，五六方少..