观知健康

咳嗽总是不好是怎么回事？鼻子:如果咳嗽时感觉喉咙里有痰，有异物感，晚上睡觉不到半小时就开始咳嗽，但坐起来不想咳嗽，最常见的原因可能是鼻涕倒流。这主要是由过敏性或非过敏性鼻炎、急性和慢性鼻窦炎引起的。大量鼻涕从鼻腔流入喉咙，刺激喉咙，引起咳嗽。鼻子应避免接触冷空气或尘螨等过敏原。胃酸：当胃食管反流时，..

炎热的夏天，虽然说人本来出汗就比较多，但如果是在睡觉的时候出汗也比较多，那么大家就要小心了，因为这很有可能是自己体质虚弱或者是肾虚导致的，这时我们必须要及时的去医院检查，然后再进行调理，除此之外，以下这些护理措施也可以帮助人们改善睡觉出汗的表现。方法一:睡前不要剧烈运动。如果你在晚上睡觉前参加剧烈运..

有些人喜欢吃喝，不注意身体温暖，过度疲劳，加上细菌感染，所以会使人的身体出现胃肠道不适和发烧，这种情况是不正常的。患者需要使用药物来调节身体，需要卧床休息，可以适当行走，促进肠道蠕动，应了解胃肠道不适和发烧的原因和方法。有些人有胃肠道不适和发烧，主要是因为他们吃了一些不安全的食物，比如山上的游戏或食..

很多人的皮肤很粗糙，全身皮肤粗糙的问题很严重。用手抓挠后会留下白色痕迹，这是皮肤干燥造成的。一定要用正确的方法缓解，采取皮肤保养措施。下面介绍一下全身皮肤粗糙的解决方案。皮肤粗糙和白色是由皮肤缺水引起的，在季节变化中，缺水更严重，所以做好补水工作非常重要。面部可以涂一些保湿面膜，身体可以涂一些保湿产..

舌苔白没有食欲是生活中容易出现的一些症状。舌苔白一定是身体的一些问题。如果影响食欲，就要多加注意。很可能是上火引起的，也可能是胃肠道疾病。以下是舌苔白、食欲不振的原因及解决方案。如果舌苔变白，没有食欲，可能是体内水分堆积过多造成的。如果支气管扩张，慢性支气管炎也容易导致舌苔变白，一些慢性炎症感染也容..

    一要高度重视房事过度对健康的严重损害。    所谓房事过度，即指纵欲。常言道：“纵欲摧人老”、“房劳促短命”，这些话并非危言耸听，而是寓有科 学道理。唐代著名医学家孙思邈说：“恣意情欲，则命同朝霞也”。据现代研究认为，性生活过度，会导致内分 泌失调，免疫防御功能减退，对各种疾病抵抗力减弱，致使代..

背上长痘痘了，可以选择下面的小方法来帮助去除背上的痘痘。盐水泡澡祛痘如果是背上长痘痘了的话，可以用盐水泡澡的方法来帮助祛痘。盐水能够杀菌消炎，而且用盐水泡澡能够更好地清除掉皮肤表层的油脂污垢。做法：调试好水温之后，加入适量的食盐，溶解均匀后进行泡澡即可。最后再用淋浴冲洗一遍。盐水涂抹祛痘如果是觉得盐..

视情况而定。当婴儿出现胀气情况时，首先应该明确导致胀气的具体原因，再根据胀气的原因来选择处理办法，如果是因为疾病状态所引起的话，那么建议家长最好是及时带婴儿去医院检查，然后在医生的指导下进行治疗。如果是生理性原因所导致的胀气，那么可以给婴儿揉揉肚子，首先将双手搓热，然后按压住肚子轻轻地沿着顺时针方向..

小孩牙疼可通过保持口腔清洁、冷敷缓解疼痛、调整饮食、使用药物、就医治疗等方式解决。小孩牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、牙齿外伤、萌牙期不适等原因引起。1、保持口腔清洁小孩牙疼可能与口腔卫生不良有关，家长需帮助孩子使用软毛牙刷清洁牙齿，配合儿童含氟牙膏轻柔刷牙，避免用力过度刺激疼痛部位。饭后用温盐水漱..

你是哪一种“橙皮男”？从“橙皮”的形成来看，大致可为三种类型，青春型、老化型、人造型。青春型：年龄约20岁左右的男士，肌肤处于青春期，容易形成粉刺阻塞毛孔，使毛孔被迫越撑越大。老化型：年龄30岁左右，男士的皮肤变成混合型或干性，失去肌肤支撑力的毛囊开始松弛，毛孔变得更加明显。人造型：年龄状况分布较广，其..