观知健康

本文收集了毛豆煎鸡蛋，鲜茄豆香蟹，招牌螺头牛头肉，金翅蟹粉卷，马蹄蝴蝶片等精品菜谱大全带图片和做法。毛豆煎鸡蛋 以前有道“萝卜干煎蛋”卖得不错，根据这个思路，用青豆来做，金黄的鸡蛋搭配青绿的毛豆，卖相不错，用料简单，可操作性强。原料：毛豆100克，鸡蛋4个，红椒粒10克。调料：盐5克，味精4克。制作：1、毛..

一、腊肉干锅茶树菇川菜馆上桌率比较高的一道川菜食谱，下酒下饭皆可!腊味的最大本色，就是“有味使之出，无味使之入”。只要有腊味出没的地方，腊味一定是主角，且主持着一场味蕾上的盛宴。腊味与茶树菇的搭配，不能说是绝配，可也称得是门当户对了，腊肉深藏的醇厚香味中藏着股嚼劲，让再挑剔的食客，相信也会拜倒在它的..

大脑具有主持精神、思维、意识与感觉运动的功能。脑的功能正常，则精神饱满，意识清楚，思维灵敏，语言清晰，神志正常。如果肾精亏少、髓海失养、脑髓不足，功能就会失常，出现精神错乱、躁动不安、举止失常，或言语不清、思维迟钝、记忆力下降、精神萎靡等症。健脑益智药膳，是由补肾填精、养心健脾、开心通窍的药食组成，..

导读：本文详细介绍了素菜做法大全。有青瓜金针菇卷的做法，青红椒炒素鸡的做法，素烧豆腐的做法，油醋汁苦苣沙拉的做法，麻香秋葵的做法，鸡汤虎皮芋儿白菜的家常做法及步骤。一、青瓜金针菇卷黄瓜和金针菇连功效都惊人的一直，都能促进新陈代谢，都能抗肿瘤，都能降低血压，真是天生姐妹花。常吃黄瓜金针菇不仅能去消除疲..

现在生活水平大大提高，男人们在闲暇之余越来越相信补肾壮阳了。经常会发现有些男人聚在一起讨论男人补肾的问题，很是投入。我们都知道冬季是大补的季节，冬季补身体比较容易吸收，见效也更快。男性冬季补肾壮阳4款实用菜谱加入你的三餐吧。男人补肾是每个已婚男人都需要的，长期的性生活尤其需要补肾壮阳。男性冬季补肾壮..

男人补肾壮阳，是一个男人一生追逐的事情。的确，肾脏是影响一个男人性功能情况的重要的器官，所以要保护好自己的肾，壮阳的菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退的男人来说，有一定的疗效。下面就推荐一款壮阳的一周菜谱。补肾壮阳的一周菜谱如下，男性朋友们可以借鉴一下。星期一：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒..

男人特别在意自己的性能力。性能力的高与低，在很大程度上取决于男人的肾脏健康情况。男人的肾脏，是男人最重要的器官之一，所以男人要特别保养自己的肾，要进行补肾壮阳的，包养。下面就介绍几款补肾壮阳的菜谱。补肾壮阳的菜谱(1)海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴..

很多男人都希望通过饮食来达到壮阳的目的，但是却找不到合适的食谱，壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。那么壮阳吃什么好?今天的补肾壮阳小常识现将1周中的壮阳菜谱推荐如下：星期一：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做..

导读：本文详细介绍了鲁菜菜谱大全。有九转大肠的做法，芫爆鸡丁的做法，烟台焖子的做法，经典葱烧海参的做法，干烧平鱼的家常做法和步骤。一、九转大肠九转大肠是山东名菜，其名声不亚于葱烧海参，鲁菜主要以咸鲜为主，这个菜的味道凌驾于鲁菜中所有味道之和，到有点像川菜的复合路数，但是技法和用料还是非常山东的，非常..

导读：本文详细介绍了闽菜菜谱大全。有福建醉排骨的做法，福建红糟鱼的做法，福建特有的酒糟咸鸭蛋的做法，香煎蚝烙的做法，喼汁竹蛏的家常做法和步骤。 一、福建醉排骨醉排骨是福建的汉族传统名菜。每逢过年过节，几乎家家户户都会做上一道，香味浓郁，外脆里嫩，令人陶醉。食材主料;排骨500g、蒜子适量、葱适量、盐适量、..

导读：本文详细介绍了西餐菜谱大全。有培根披萨的做法，墨西哥鸡肉卷的做法，火腿蛋三明治的做法，金黄土豆指的做法，番茄肉酱意大利面的家常做法和步骤。 一、培根披萨很喜欢在休息天的时候做披萨当早餐，简单又方便，而且营养也均衡，因为你可以放任意你喜欢的肉类和蔬菜。我一般都是喜欢晚上睡觉前揉好面团，然后包上保..

导读：本文详细介绍了江苏菜的做法大全。有红烧狮子头的做法，淮安软兜长鱼的做法，大煮干丝的做法，镜箱豆腐的做法，梅干菜糯米烧麦的家常做法和步骤。一、红烧狮子头狮子头是淮扬菜中的经典代表作，或是清炖或是红烧，无论怎样做，那种鲜嫩松软，触之既散，入口即化的美食体验都只能用“惊为天人”来形容。而更令人肃然起..

导读：本文详细介绍了湘菜菜谱大全。有湘菜正宗剁椒鱼头的做法，毛氏红烧肉的做法，湘西蒸腊肉的做法，农家小炒肉的做法，湖南名肴麻辣子鸡的家常做法和步骤。 一、湘菜正宗剁椒鱼头剁椒鱼头这道菜，也被称作"鸿运当头"、"开门红"，它的来历和清代著名文人黄宗宪有关。据说清朝雍正年间，黄宗宪为了躲避文字狱，逃到湖南一..

导读：本文详细介绍了蒸菜的做法大全。有沔阳三蒸的做法，天门蒸菜之粉蒸扇贝的做法，粉蒸肉的做法，浏阳蒸菜之腊味合蒸的做法，常熟蒸菜之清蒸童子鸡的做法，糯米蒸排骨的做法，清蒸虾的家常做法和步骤。一、沔阳三蒸食材带皮五花肉200 草鱼400g 南瓜200g 糯米200g 花椒适量 辣椒面适量 五香粉适量 酱油适量 美极鲜适量 葱..

导读：本文详细介绍了浙菜菜谱大全带图片。有东坡肉的做法，糖醋里脊的做法，杭椒牛柳的做法，西湖醋鱼的做法，油面筋塞肉的家常做法和步骤。 一、东坡肉东坡肉属于浙菜系，成品薄皮嫩肉，色泽红亮，味醇汁浓，酥烂而形不碎，香糯而不腻口。东坡肉选料很讲究，要选择皮猪肉为主要原料，猪肉要选择肥瘦相间的，先焯水定型后..

导读：本文详细介绍了粤菜菜谱家常菜做法大全。有白切鸡的做法，白灼虾的做法，蚝油生菜的做法，梅菜扣肉的做法，清蒸石斑鱼的做法，香煎芙蓉蛋的做法，腊味煲仔饭的做法，豉汁蒸排骨的家常做法和步骤。 一、白切鸡食材鸡1只 姜适量 葱适量 盐适量 生抽适量步骤1.姜切米，葱白切米， 姜切片，鸡砍去鸡爪。2.准备一锅热水， ..

导读：本文详细介绍了凉菜做法大全。有凉拌鱼香茄子的做法，糖醋萝卜的做法，拍黄瓜的做法，凉拌木耳的做法，凉拌养心菜的家常做法和步骤。 一、凉拌鱼香茄子“凉拌鱼香茄子”?噱头也好、搞怪也罢、今天就大胆着子山寨一下鱼香味道且是凉拌的，您说这胆子是多么大。茄子这样吃最惹味----凉拌鱼香茄子材料：长茄子200g、油30..

很多男性都想在性生活中变得更强，这样可以一展自己的雄威，让女人更加臣服与自己。对于壮阳，其实大家可以从饮食方面下手，男人壮阳有妙招，一周菜谱见成效，男人们不妨试试下面的这些方法吧!男人壮阳有妙招一周菜谱见成效周一：小小豆腐男性切勿小看了豆腐，豆腐和中，生津润燥，与其它食物配伍，可有补肾壮阳，养阴益血..

众所周知，男人肾虚就要进行补肾，那男人补肾吃什么呢?有哪些食疗菜谱可以进行补肾呢?对于有肾虚的男人来讲，在平时的生活中，吃什么样可以补肾，又要如何吃呢!想学做补肾菜谱的就跟小编来看看吧!男人补肾吃什么?下面来看看这几款食疗菜谱吧!1、牡蛎是一种富含微量元素的海产品，性质微寒，可滋阴潜阳、补肾涩精。对盗汗、..

 俗话说得好“病从口入”是大家再熟悉不过的了，当然想要治疗好一些疾病，也是可以通过食疗达到不错的效果。针对肾虚引起的早泄的治疗方法主要在于养肾。多做些户外运动，喝些有助于体力、营养恢复的补汤也是很不过的选择。在自我控制上做到节制手淫，节制过频的性生活。（1）青虾炒韭菜：青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭..