白术是一种常用中药,为菊科植物白术的干燥根茎,性温、味苦甘,为补气、健脾、利湿的要药。白术尤其善治脾胃病,临床处方中,常将白术与一些药物配伍,以增强药效。一、白术配茯苓白术苦甘、性温, 功擅健脾燥湿;茯苓甘淡性平, 利水渗湿、健脾和中、宁心安神, 长于利水渗湿。二者搭配, 健脾燥湿功效更加显著, 可用于治疗脾..
经常拉肚子、吃饭不香、容易疲惫,怎么也睡不醒?这是不是你的日常,出现这几种情况时,就要当心,它在警告你,你的脾胃已经出现问题了,要及时干预,调理脾胃。现在的人经常饮食不规律,又或者暴饮暴食,饱一顿饿一顿,越来越多的人出现脾胃问题,脾胃为后天之本,气血生化之源,人的生长和发育都依赖脾胃所提供的营养。脾..
看病时,中医大夫说得最多的一句话,脾胃虚弱。可以说,现在全民皆存在不同程度的脾胃不和。脾胃不和的原因何在呢?1、你的“怪”饮食,正在伤脾中医认为:脾为中土,主斡旋心、肝、肺、肾四脏。一旦你不管辣的、麻的、热的、冰的“怪”食物,都一股脑的塞进胃里,丢给脾来运化。脾是十分柔弱的,那么,总有一天,脾胃会被..
常说脾虚,但很多人对这不以为然,往往觉得脾虚并不能实际感受到,不会影响正常生活。其实,这种想法是错误的。在中医理论中,脾虚泛指是脾气虚损造成的一系列身体脏器失调的多种生理现象。脾虚包含运化失常导致营养吸收出现障碍,水液失于布散导致体湿痰多,甚至是出现败血症。脾主运化,与胃的关系也是紧密相关,脾虚,胃..
壹今天要说的这个方子叫:八珍粉。是出自明朝名医陈实功的药方,虽然是明代的药方,但是一直到了清朝乾隆时期,这张方子才被重视起来。并且作为乾隆养生的方子,每天乾隆都要吃上一些。我们先来说说这个八珍粉的组成:党参,白术,茯苓,薏苡仁,莲子肉,芡实,白扁豆,山药。把这些药材打成细粉,每次少吃一点。说了这么多..
明明认识很多草药还是不会看病治疗?学习了中药却一直不会用?中药方剂又太复杂?不想煮一大壶药能不能就泡一两种中药?如果你有这个烦恼,那就太好了,中药药对就是帮助你跨越理论跟实践的最好的桥梁!一两味中药就是一个“小方”,临床治疗常常事半功倍,疗效1+1大于2!(一)温脾脾阳虚证可见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按..
脾胃失调会引起肥胖,而事实上,不但脾胃失调会引起肥胖,肝胆失调也是会引起肥胖的,它通常体现在大腿内侧和外侧,以及腰部的两侧,长赘肉。如果你属于肝胆失调,不妨试试拍打。拍肝经:清除大腿内侧赘肉!刮肝经,其实就是用手掌根推大腿内侧的肝经。每天睡觉的时候,用手掌根从大腿根部推到膝盖附近,把这条肝经的位置推..
大部分人尤其是中老年人都知道养生的重要性,但是在其过程中有部分人走进了误区,误以为“补”就是养生,现代养生理念的“补充营养”、传统养生理念的“滋补”都属于这一类,其实这仅是养生“八字诀”中的一项而已。在传统的养生文化中一直有“汗、吐、下、和、温、清、消、补”八字诀,简单来说“汗、吐、下”分别是三种排..
中医认为:“脾胃是后天之本。”也就是说,只有脾胃健壮,我们吃进去的食物才能被胃消化、被脾吸收,从而转化成全身的营养气血。所以,脾胃好才能气血足,气血足才能身体健康,容光焕发。脾胃虽然重要,但也特别容易受到伤害。我们这就来说一下脾胃最容易得的那些病。单纯脾虚会出现腹胀、腹痛、腹泻、大便稀溏等表现,很多..
辨别方法:胃脘隐隐疼痛,绵绵不休,空腹时疼痛加重,食后疼痛稍缓解,劳累或者是受凉后发作或者加重,泛吐清水,食少纳呆,大便溏泄,神疲倦怠。穴位按摩方法:取脾俞、胃俞、中脘、章门、公孙、内关、关元穴进行按摩,每个穴位按摩3-5分钟。那么脾俞、胃俞、中脘、章门可以温中散寒,健脾和胃;内关、公孙为八脉交会穴,..
春节长假,少不了美酒佳肴。酒足饭饱后,还有糖果、点心等轮番上阵,让肠胃难得片刻休闲。在不规律的长假生活后,肠胃问题成了很多人的困扰,于是过完年腹泻、腹痛、呕吐、厌食等问题接踵而来。节后脾胃调理建议喝点养胃粥,一碗热粥可以让肠胃得到滋养,还能补充营养,像南瓜粥、山药粥都是不错的选择。饮食中的主食要以谷..
1.二白粥(《食医心镜》)白木耳(水发)30g,薤白10g,粳米100g。先将白木耳及薤白洗净细切,与米同放入沙锅内,加水适量,以文火慢炖至粥成汤稠即得。每日1剂,分次于空腹时食用。功能滋阴润燥,理气导滞。适用于脾胃失调,湿浊杂下之久泻久痢,里急后重,神疲乏力,腹胀纳差等;今可用于大肠窘迫征。2.丁香秫米粥(《仁..
症状:功能性消化不良很老很老的老偏方:取法半夏12克,黄芩10克,干姜、党参各9克,黄连3克,大枣10枚,甘草6克。三碗水煎成一碗水,每天1剂,分3次口服,两周为一疗程。我单位附近有很多间大学,楚阿姨是一间学校饭堂里的煮饭工。一天她来找我,说自己近一年多来总是一吃完饭就腹胀难受,甚至还有恶心、想呕、嗳气的不适..
配方:金橘600克,蜂蜜120克,白酒1500克。制法:将金橘洗净,晾干,拍松或切瓣,与蜂蜜同放于酒中,加盖密封,浸泡2个月即成。功效:理气解郁,开胃。适用于食欲不振,食滞胃呆,咳嗽痰稀白等症。
在不同的疾病中,可能会伴随各种不同的症状,如肝郁化火、胆热痰扰、脾虚湿盛、心脾两虚、脾肾阳虚、肝胃不和、气滞血瘀等,治疗时就相对来说比较繁琐,但是最基本的治疗方法还是不变的,以疏肝健脾为基本治法,再配以清热、化痰、利湿、温阳、化瘀等法。脾胃虚弱调理食疗粥1、八宝粥莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣..
“秋季进补,冬令打虎”。秋天空气开始变得干燥、昼夜温差加大,身体也更脆弱,稍不留神感冒、咳嗽、消化道疾病就找上门。此时适当进补,保证你一个秋冬免疫力倍儿棒,患病几率大大降低。进补前弄清楚两件事中医所指的“进补”,不是“滥补”,不提倡无病进补、不分虚实的补。进补前这些事你必须要知道:1、“贴秋膘”不等..
主治:脾胃气重发热。中气下陷。处方:补中益气汤:黄芪30克,党参30克,当归12克,白术9克,陈皮6克,升麻3克,炙甘草6克,柴胡6克。用法:水煎服,日1剂。疗效:用古方补中益气汤加减共治疗42例病人,均获良效。服药10剂愈者35例,服药7剂愈者7例,随症加减应手而愈。按语:本方由黄芪党参白术当归柴胡升麻陈皮炙甘草组成..
主治:脾胃虚寒,脾胃不和,升降失司所致的痞满、肠鸣、呕吐、泄泻,舌质淡白或白腻或舌质略红,苔黄,脉微弦等寒热兼夹之症。处方:半夏12克,黄芩10克,炮姜9克,泡参15克,甘草6克,黄连3克,大枣15克,陈皮12克,厚朴12克。用法:将以上中药用自来水1次煎煮,加水量2000毫升,待煎至药液1200毫升即可。1日3次,每次口服..
中医认为,脾为后天之本,是气血生化之源。脾主运化功能,也就是所谓的“脾气”,脾胃好不好,其实就是“脾气”决定的。脾气足,则脾运化水谷精微功能旺盛,通俗地说,就是能很好地消化吸收我们吃下去的食物。脾与其他脏腑关系密切,脾胃差很容易影响其他脏腑,所以有“脾胃一伤,四脏皆无生气”的说法。可见,你的身体好坏..
中医认为足三里为胃经要穴,位于人的双腿外膝眼直下三寸(把自己的四指并拢即是三寸,这是中医特指的同身寸)、胫骨外一横指处。在临床上常采用针刺足三里的方法治疗胃痛、胃胀、恶心、呕吐、食欲不振等消化系统疾病,此外,针刺足三里还有美容的作用。针刺足三里固然有很好的疗效,但这常需在针灸师的帮助下才能完成,而拍打..