观知健康

随着年龄的增长，很多人出现这样的情况，总是觉得自己的身体感觉哪里都疼，就比如一会大腿疼，一会在后背，一会肩膀、胳膊疼等。总之到处都不舒服，甚至有时候还经常感觉有四肢麻木的现象，去医院做了很多检查却没有检查出什么大问题，只是说可能与年龄老化、关节退化造成的。这到底是因为什么出现这些问题呢？从杏林角度来..

有一味中药材可以说是药食同源的佳品，李时珍在《本草纲目》中记载，它能“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿”。他不仅能够滋补心、肾、脾三个脏腑，还有能固精、调理失眠、调理腹泻等作用。它就是中药材莲子。中药莲子用于中医药首记载于《神农本草经》，原名藕实茎，是睡莲科水生植物莲的成熟种仁..

人一旦到了50岁，身体机能逐渐衰老，老年健忘、眼花、筋骨酸痛都会有。虽然我们阻止不了衰老，但是可以让衰老的脚步慢一些，通过饮食及生活习惯来调节，改善衰老速度，保持精力。下面给大家介绍的这一种草药配伍，虽然说“50岁吃了像28岁”这种说法有些夸张。不过，在针对40岁以后朋友的补肾安神、通络、提升精力、保持脑子..

中医以为“肾为先天之本”，“肾藏精，主成长，发育，生殖”，“肾主纳气，肾主水液”等等。总之肾脏的健康说明人体成长，发育，生殖系统的生机。假如肾虚了，就会呈现一系列变老的景象，下面为咱们揭露男子强肾食物排行榜，千万不要错失哦。1.鲈鱼作为男人强肾食物的NO.1，鲈鱼当之无愧。鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘..

刘xx，男，36岁，河南省郑州人。腿足筋骨疼痛已多天。口淡无味，咽干口渴，食欲不振，大便不调，舌尖红，舌苔黄，脉沉迟。经多个医院治疗效果不佳。辨证：寒湿滞于经络，气血运行不畅。治疗：健脾除湿，舒筋活血。方药：当归20g，白芍30g，川芎10g，熟地30月，丹参10g，伸筋草10g，木瓜15g，木香6g，薏苡仁30g，山药10g，茯..