观知健康

白术是一种常用中药，为菊科植物白术的干燥根茎，性温、味苦甘，为补气、健脾、利湿的要药。白术尤其善治脾胃病，临床处方中，常将白术与一些药物配伍，以增强药效。一、白术配茯苓白术苦甘、性温, 功擅健脾燥湿；茯苓甘淡性平, 利水渗湿、健脾和中、宁心安神, 长于利水渗湿。二者搭配, 健脾燥湿功效更加显著, 可用于治疗脾..

好的中药材泡水喝确实有益于身体，一般来说有下列几种中药材泡水喝对身体有益，不过也要注意它的食用禁忌哦！一、甘草甘草性平和，入心、脾、胃四经。生用偏凉，可泻火解毒、缓急止痛；用偏温，能散表寒、补中益气。禁忌：诊断为水肿胀患者禁服。二、麦冬麦冬味甘、微苦，微寒。归心、胃经。用在干燥干咳，津伤口渴，内热消..

大凡疾病都要先分虚实，疼痛也不例外。虚会痛，实也会痛，虚就是不荣，实就是不通。所有的疼痛在中医看来无非就这两种情况。不荣则痛，荣就是荣养，什么东西有荣养的作用？当然是气血津液。也就是说气血津液不足了，局部会发出疼痛信号，提示你耗得太厉害了，好比一个地方闹饥荒，土地连年颗粒无收，百姓食不果腹，痛苦不堪..

足癣是一种极常见的足部浅层真菌感染性皮肤病，因其脚趾间或足底部生小水疱，脱皮糜烂流汁而有特殊气味，故称脚湿气。足癣因脚部角质层厚、皮脂缺乏、汗腺丰富、出汗较多、足部潮湿，利于霉菌生长繁殖而起，常在夏季加重，也有人终年不愈。其特征是足部出现水疱，脱皮，皲裂，糜烂。本病多系足跖部、趾间感染皮肤癣菌主要是..

春生芽，布地如针，如茅。其根色白，故谓之白茅根。白茅根根甚洁白，味甘如蔗，其根柔软如筋，故一名地筋。处方中有白茅根，鲜白茅根和茅根炭。白茅根指生白茅根，为原药材由杂质晒干切段入药者。白茅根味甘，性寒，归肺、胃、膀胱经。主治凉血止血，清热利尿。功于血热吐血，衄血，尿血，热病烦渴，胃热呕哕，肺热咳嗽 ，..

一部大片总有配角，很多配角的名字难以让人记住。但若这个配角常常在各个大片中露脸，好像各大片离了它就不转似的，就不由让人对他产生超过主角的兴趣。若将中药名方喻为大片，泽泻就是那个常在名方中担当配角的一味。国民神药六味地黄丸，千古利水第一方五苓散，清利湿热名方龙胆泻肝汤，等等。不少大名鼎鼎的方剂中，都能..

最近医院的各个科室，住满的都是新冠患者。大部分就诊患者是由于肺部感染后，担心自己出现“白肺”，危及生命健康而来住院的。其实当你了解“白肺”、并知道解决办法后，就能轻松解决“白肺”问题，甚至能避免“白肺”问题的出现。1、白肺到底是个啥吗？白肺就是肺部X光片或是CT，显示肺部有大片白色的阴影，占整个肺的2/3..

马兜铃可以医治咳嗽，这是它最大的特点，但是不是每一个咳嗽都可以用马兜铃呢？非也！如果哪位医生跟你说，一味药可以包治所有疾病，那你可以肯定地说，这位医生用的不是传统中医的辨证论治思想。世上没有绝对的事，万物都是不断变化的。中医认为五脏六腑皆令人咳。有人吃了辛辣烧烤，上火了咳嗽，这种肺火上亢、肺气上逆的..

尿频、遗尿怎么办？今天教你用四味中药搞定它。有一些朋友，一到晚上就不敢多喝水，唯恐半夜三更，频繁起夜上厕所。此外，还有不少老年患者说这尿意一来，就需要立马冲向厕所，不然稍有半分怠慢，不然就会尿到自己身上，甚至严重者睡着就出现了遗尿的情况，这到底是怎么一回事呢？从中医角度来看，这种情况大多是因为肾出现..

人感到开心快乐的时候，会觉心中有个小太阳，暖暖的。但物极必反，若是小太阳照射的太炽烈，超过心的正常温度，便如盛夏酷暑，内心会热的只剩煎熬。有个中医名词，心火亢盛，正是心内盛夏暑热。由于心主神志，脑为元神之府。心主血脉，血能养神。故心火旺，会使心血倍加煎熬，表现为：其一，脑部供血不足，神经衰弱，失眠，..

免疫力是最好的药物，也是最好的医生。免疫力是指人体自身的防御机制，是抵御致病微生物的生理反应。有时候防御机制失效，我们就会生病。尤其是新冠疫情期间，提高免疫力至关重要。提高免疫力不需要昂贵的保健品，而是要通过循序渐进的办法，比如用三味中药泡水，补水的同时，还提高了免疫力。这三味药材是大家日常用得最多..

贝母分为川贝母、浙贝母，贝母是润肺止咳的要药。所以蛇胆川贝液或川贝枇杷膏都少不了它的影子。川贝母偏甘，甘能润能补，所以润肺止咳以川贝母为佳，更平和。而浙贝母偏苦，苦能泄，所以痰热咳嗽、痰核瘰疬会选用浙贝母。浙贝母化痰散结之功更强，所以消瘰丸里用它。我跟大家说，不能以药物价格高低论贵贱。药物价格高的未..

01李东垣，是中国医学史上的“金元四大家”之一，其著作中有一个著名的补气血的良方：黄芪当归汤。先说做法吧！材料：黄芪30克，当归、红枣各10克。1、将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁；2、药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁。在每日的清晨饮上一碗即可。功效：补养气血，可用于气血不足所引..

你有没有经常感觉心情不好、手指发麻，还有高血压、高血脂等病症？今天教你一招，简单4味药煮水。压下肝风，让你手不麻了，血压不高了，肝气不闹了。 如果你患有高血压、高血脂，还总是出现头晕眼花、耳聋耳鸣、口干舌燥等症状。平时总是心情不好，胸胁两侧也隐隐作痛，时不时的还会出现腰腿酸软的症状，有时候手指会不受控..

高良姜，这味药主要是以它辛热之性，善入脾胃中焦，能够拨乱反正，把一切胃腕部寒冷作痛、逆气上攻给折伏下来。所以《药性赋》里说，高良姜能止心气痛之攻冲。古代的心下是指胃腕，是中腕部，为人体五脏六腑的中心。所以高良姜能温中散寒，温胃止痛，温阳止呕，善治疗胃中寒呕、冷痛不舒。夏天不要看是一派阳热之象，其实更..

有一味中药材可以说是药食同源的佳品，李时珍在《本草纲目》中记载，它能“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿”。他不仅能够滋补心、肾、脾三个脏腑，还有能固精、调理失眠、调理腹泻等作用。它就是中药材莲子。中药莲子用于中医药首记载于《神农本草经》，原名藕实茎，是睡莲科水生植物莲的成熟种仁..

中医有句话是这么说的：世上本无病，只是痰和瘀。这话有没有道理呢？有一定道理。中医有一种证型就叫痰瘀互结，就是一个人体内既有痰湿又有瘀血，痰湿和瘀血搅和到一起了，最终导致的一个结果是什么呢？是身体里的各种包块，像结节、肌瘤、囊肿、息肉，乃至肿瘤都可以看作是包块。当然了，痰瘀互结不一定会长包块，当你发现..

有一种痛，让人撕心裂肺、生不如死，甚至有人说堪比生孩子的痛苦，这种痛叫做“痛风”。痛风到底有多疼？有的人疼得想被砖头砸脚，还有的人会疼得跟针扎似的，总之痛不欲生，想死的心都有。据中国广播网，最新统计显示，中国已有1.8 亿高尿酸血症患者，成为继高血压、高血糖、高血脂之后威胁健康的第四大危险因素。1痛风小..

在诸多的中药材里面，能够止咳喘的药物不在少数，但是大多的药材皆有其一定的治疗特点和局限性。比如贝母善于清热化痰，因此就不适宜寒痰咳嗽；紫苏子可降气平喘而止咳且能润肠燥，但脾胃虚寒而便溏的人就不宜使用。而有这样一味止咳的良药，对于多种咳喘皆有良效。古人赞誉它可“润肺气，止咳嗽”，并且无论是新久咳嗽、寒..

每个中国家庭必备的十味中药灵芝：固本祛邪，神仙上药人参：每天吃一点，健康延年好福山楂：消食化瘀的好手黄芪：首屈一指的补气要药生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿白茅根：凉血止血的草根太医菊花：现代人最佳保肝茶饮薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药花椒：麻辣医生，驱寒很有性格中药药性..