观知健康

《中医诊法·中药·方剂口诀》，既是习医之良师，亦是授徒之益友。但原文言简意赅、辞艰理深，初习者必先读准字音、究明句义，然后方可热读背诵，用诸临证。本文目录1 解表剂1.1 [辛温解表]1.2 [辛凉解表]1.3 [滋阴解表]1.4 [助阳解表]1.5 [理气解表]1.6 [化饮解表]1.7 [透疹解表]1.8 [解毒发表]2 涌吐剂2.1 [实证吐法]2.2 ..

今天是立冬节气，立冬一直有“立冬补冬”的习俗。俗语说“冬季进补，上山打虎，不能“盲补”，如何进补?小固教大家了几句进补口诀!第一句少吃咸，多吃苦，平平安安来进补!从立冬开始，寒冷的天气正式登上季节的舞台。中医认为此时可以进补，不过饮食应“少咸、多苦”，因为按照中医理论，冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心..

1、解表药辛温解表药鲜生姜，辛微温，能发汗，解表灵，温中寒，止呕酸，温肺寒，止咳喘。香薷草，味辛温，和胃气，利水肿。苍耳子，辛苦温，通鼻窍，能祛风，利湿邪，疼痛灵。辛夷花，味辛温，散风热，上焦循，鼻渊症，当可寻。鲜葱白，味性温，能发汗，表解清，散风寒，通阳功，又解毒，散结灵。西河柳，效单纯，能解表，..

少精现象日益渐多，除了身体疾病的干扰外，日常的不良习惯也是其中的元凶。那么出现少精现象，如何通过食疗进行调补呢？下面一起看看文中介绍的少精患者食补调理要点吧。少精症患者日常饮食要点贝类食物补充锌男性精液本身含有很高浓度的锌，如果锌长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。因此，在饮食时，要注重微量元..

少精现象日益渐多，除了身体疾病的干扰外，日常的不良习惯也是其中的元凶。那么出现少精现象，如何通过食疗进行调补呢？下面一起看看文中介绍的少精患者食补调理要点吧。贝类食物补充锌男性精液本身含有很高浓度的锌，如果锌长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。因此，在饮食时，要注重微量元素的摄入量，尤其是元素..

早泄严重影响到了夫妻生活的和谐，也阻碍了家庭的生育大计。所以早泄者应及时的治疗，在治疗时期多吃香蕉有辅助的效果。下面来了解下吧。早泄康复期食用香蕉恢复快：很多水果可以帮助人体补充大量的营养成分，如果体内缺乏这些营养成分就有可能导致各种疾病，其中镁元素缺乏就容易导致早泄等性功能障碍。虽然镁在体内的含量..

 男性在夏季的时候本来排汗量就大，如果身上还有遗传的狐臭，那气味简直让人不敢想象，通常有狐臭的男人，在夏季的时候也不好意思靠近人群！那么，夏季吃什么赶走狐臭呢？以下两多三少口诀要牢记！小面我们具体了解一下。1、多喝乳酸饮料乳酸饮料有益胃肠，乳酸菌饮品中含有丰富的乳酸成分，有排毒净化、消食通便功效，可..

只要记得简单的口诀「消耗热量＞吃入热量」，控制体重不是难事，「运动」与「饮食」是不二法门！透过「少量多餐」的饮食方式，既可以保有肌肉，还可以有效控制「饥饿感」如果藉由运动而减重成功，能保有规律运动的习惯，较不容易产生「复胖」的困扰；相反的，一旦没有持续运动，很快又会回到未减重时的体重。适量的运动，对..