观知健康

一般一侧乳房8分钟是比较合适的时间。因为乳汁是靠喷出来的，而不是靠吸出来的，所以使用吸奶器的时候，一定是刺激出奶阵，通常来说，第一个第二个奶阵来的奶量是最多的，后面就很难来奶阵，即使来了量也不会太多。可以观察自己的乳房，在第一个奶阵来了之后，再吸2分钟，如果还没有来第二个奶阵，就可以停止不吸了；如果第..