有好处。牛蒡根是一种凉性的药物,用来泡水喝可以有效去除体内热毒,所以对于肝火旺盛所引起的一些不适,是具有一定改善作用的。而且肝脏是人体的排毒器官,而牛蒡根具有一定解毒作用,对减轻肝脏解毒负担能起到一定效果,所以牛蒡根泡水喝对肝是有好处的。..
不可以。减肥只有通过控制饮食,减少热量摄入,以及增加体育运动,加快热量的消耗,才能达到预期的效果,而牛蒡根只是一种有散风热、消毒肿功效的药材,是起不到减肥作用的。但牛蒡根性凉,服用后可以加快水湿代谢,且还能起到一定轻泻作用,所以在减肥期间适当用牛蒡根泡水喝,可以使减肥的效果更好一些。..