观知健康

一般不会。在平常生活中天天跳点广场舞一般是不会对膝关节造成损伤的，只是对于有些中老年人来说，如果存在膝关节的退化，那么进行较为剧烈的广场舞锻炼时，是有可能会加重膝关节的不适的。所以如果在平常的生活中就感觉膝关节出现了不适，那么在进行广场舞锻炼的时候就需要轻柔一些，如果长时间膝盖的不适得不到缓解，还应..