冬游后能马上喝热水吗 可以喝，但不建议马上喝。游泳是生活中常见的一种运动，一般进行游泳一段时间之后，人体的会处于比较缺水的一个状态，需要及时补充一些水分，是可以喝热水的，最好是加一些食盐，这样可以为人体补充能量。但运动完后，可以饮水，不过最好不要喝热水，这样可能会加重人体胃肠道负担，从而可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便.. 2025-05-02 / 运动养生