观知健康

酒能助兴也能伤人，专家特别提醒，节日亲朋相聚，饮酒还须适量。高度白酒含能量高，而且几乎不含其他营养素。如要饮酒，应尽量饮用低度酒，并建议成年男性和女性每日最大饮酒量分别不超过25克和15克（以酒精量计算）；孕妇、少年儿童、特定职业、正在服药人群、患病人群等不宜饮酒。..

经常酗酒者易伤胃伤肝，这是多数人熟悉的常识。殊不知，以酒为浆还会对呼吸道造成极大的损害，易患肺部感染性疾病，尤其是肺结核发病率高。有关统计资料表明，常饮酒者肺结核的患病率比不饮酒者高9倍。德国学者研究报告，中欧结核病患者中酒徒占20%～50%，北美占全部新病人50%;而在住院病人中，中欧占40%，美国占10%～90%。..

逢年过节，家人团聚，亲朋来访，一些患有前列腺病的中老年人，往往因高兴多喝几杯，结果将前列腺“灌倒”，发生了急性尿潴留。 人喝酒后，酒精被慢慢吸收，进入血液便可流向全身各个部位。前列腺是一个对酒精十分敏感的器官，当前列腺受到酒精的刺激后，局部毛细血管迅速扩张、充血，使细胞组织间液体渗出增多，细胞发生水..

随着人们健康意识的提高，保健酒这一个身兼保健品和酒品双重特点的中间产品，同时具备了不同产品的多重效用，发展空间愈加广阔。加上眼下冬季气温较低，保健酒已经成为不可或缺的健康饮品。然而，需要注意的是，保健酒又不同与一般药酒，饮用时应该有所区分。近年来，随着人们消费水平的提高，人们对生命和健康的认识越来越..

春节饮酒莫贪杯 专家为您推荐饮酒小贴士 偶尔适量的饮酒可能有助于睡眠，但长期或量多的喝酒则会造成失眠。因为乙醇虽有一定的镇静催眠作用，但持续时间短暂，约3至4个小时便会消失。催眠效应消失后，会出现反跳性心跳加快、呼吸急促等交感神经兴奋的症状，反而容易惊醒，甚至失眠。 而且长期大量饮酒会增加机体对乙醇的耐..

专家为您推荐饮酒小贴士 偶尔适量的饮酒可能有助于睡眠，但长期或量多的喝酒则会造成失眠。因为乙醇虽有一定的镇静催眠作用，但持续时间短暂，约3至4个小时便会消失。催眠效应消失后，会出现反跳性心跳加快、呼吸急促等交感神经兴奋的症状，反而容易惊醒，甚至失眠。 而且长期大量饮酒会增加机体对乙醇的耐受性，需不断增加..

菊花枸杞茶香气清新的菊花枸杞茶有明目的效果。但虚寒体质、容易拉肚子的人及孕妇不适合喝。支招：一周2～3次，做法是各3～5克的枸杞、菊花，以沸水冲泡即可。玫瑰花茶玫瑰茶饮能缓解生理期的不适，但常感到疲倦，身体虚弱的人不适合，而且容易腹泻。支招：女性在月经来潮时，以热水冲泡3～5克干燥玫瑰花，再加入少许蜂蜜调..

喝茶是我国自古以来的传统习俗，而且喝茶具有清肺防暑、解酒除口臭等功效，但是你知道吗?过度喝茶是会引发癌症的!一项新的研究警告称，喝茶过量的男性患前列腺癌的风险较大。那些每天喝7杯以上茶的男性，患前列腺癌的几率要比喝3杯以下的男性高近50%。然而英国格拉斯哥大学的研究人员对6000多名男性的健康状况进行了长达近4..

 在这个炎热的夏季不管男女，对于啤酒似乎都情有独钟，夏季喝啤酒很多人都是直接对瓶吹，喝啤酒的数量都不论瓶，都直接以瓶酒箱为计算单位。啤酒虽然具有降暑的功效，但是也会引发一些疾病，所以广大好酒者千万不可贪杯！啤酒会引发六大疾病：1、啤酒肚：由于啤酒营养丰富、产热量大，长期大量饮用会造成体内脂肪堆积，致..

 在炎热的夏季，气温很高，走到哪都是热气腾腾实在是让人十分不舒服，尤其是很多的男性朋友，在运动完之后大汗淋漓，这个时候来上一杯冰镇啤酒，实在是爽的不得了，一会功夫就让整个身体凉快下来了，但是你不知道，喝冰啤酒的危害有哪些呢？一起来看看吧。喝冰啤酒的危害：引发肥胖喝啤酒的人基本都是会出现啤酒肚的，这个..

饮酒交友的文化古已有之，多数男性认为不喝酒交不到朋友，频繁饮酒容易给性生活埋下隐患，这也是不少男性朋友发生早泄的原因之一。其实偶尔喝点小酒是不会引起早泄的，可是长期酗酒就难免会引起早泄了，所以男性朋友饮酒一定要有度，切莫贪杯。酗酒为何容易引发早泄相关的研究表明，酒精可以对人体的中枢神经系统和性神经产..