观知健康

蹲着。很多人不知道蹲着和坐着哪个更加减肥，但其实蹲着的时候人体消耗的热量会更多一些，因为人体在蹲着的时候需要一定力量制成身体，而坐着人体处于比较放松的状态，是不需要消耗什么能量，可以坐很久，但一个人不可能一直蹲很长时间，所以蹲着会比坐着消耗是能量更多。..

男性体内有一个像栗子大小的器官，它就是前列腺。可别小看这个东西，它要是闹起情绪，会让男人苦不堪言，尿频、尿急、尿痛等。前列腺疾病会影响男性生殖健康，严重者还会导致不育。那么，我们应该如何保护前列腺呢?网上疯传称，男人蹲着小便可有效预防前列腺疾病，这个说法靠谱吗?1、蹲着小便靠谱指数★★蹲着小便可预防前..

男性以能够站着撒尿为傲，但这个姿势对前列腺疾病患者不一定是最佳选择。广州有男科专家指出，蹲着尿尿可让尿液排得更干净，可减少尿路感染，有助于保护前列腺。男性的尿道较长，容易出现排尿不净的情况，长此以往可造成尿路感染。怎么才能将残余的尿液排净呢？武警广东总队医院男科主任医师李智刚提出了几个小窍门：排尿时..