观知健康

吸烟损害妇女身体健康 美国一项新的研究显示，65岁以上妇女的吸烟者同不吸烟者、戒烟者相比，其肌力、敏捷、协调、步态、思维、反应、生活能力和平衡等12种身体状态较差，日平均吸12支者，几乎每项指标都差。吸烟还是动脉硬化，特别是下肢动脉硬化的一个危险因素，多年吸烟可影响行走及运动功能。研究还显示，老年人戒烟后..

 游泳的好处是不言而喻的，特别是在这炎热的夏季，有多少人对游泳情有独钟！那么，游泳可提高骨质是真的吗？曾几何时，很多人都对“游泳能提高骨质”这一观点嗤之以鼻，毕竟似乎只有重量练习才能达到这一目标，不过，发表在《应用生理学》杂志上的一项研究却支持了这一观点。由于直接对人体进行骨检查存在一些道德争议，研..

骨质软化症与佝偻病均属于维生素D代谢异常导致的骨骼疾病，但前者多见于成年人，后者主要发生于儿童。两者的区别主要在于发病年龄、骨骼病变特征及临床表现。1、发病机制骨质软化症主要由维生素D缺乏或代谢障碍引起，常见于长期缺乏日照、胃肠吸收不良或慢性肾脏疾病患者。佝偻病则因儿童期维生素D摄入不足或钙磷代谢紊乱导..