观知健康

咳嗽是一种剧烈而急骤的呼吸运动，是排痰的正常生理手段，是一种对人体有益的防御性反射功能。咳嗽除了保持呼吸道清洁与健康外，还是一种行之有效的心脏意外的自救方法。古今拾遗清代《王旭高医案》里写道：“疗久咳必先顾其胃气，未有胃不顺而咳可愈者。”《张氏医通》亦写道：“咳嗽治表邪者，药不宜静，静则留连不解，变..

打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式，更是人体阳气复苏得以宣通的时候的一种表现，是诱发身体排除寒气的千古良方。古今拾遗取嚏疗法历史悠久，早在《黄帝内经》中就有“哕，以草刺鼻嚏，嚏而已”的记载。东汉末年张仲景所著《金匮要略》中也有“以薤捣汁灌鼻中”以及“吹皂荚末鼻中”以救猝死的记载。晋代葛洪..

延伸阅读◇图片站各式潜规则电影学院回应录取潜规则老师“背靠背”打分：今年进入表演系复试的1500余名考生，将有三分之二惨遭淘汰。此外，针对网上流传的所谓“录取潜规则”视频……[详细]女明星控诉陪酒“潜规则”：不喝酒事难办日前李湘主持某活动，因为不愿陪主办方吃饭而遭受粗野对待，就这一事件，记者近日采访了20多..

因醉酒驾驶被拘留15天的耿师傅有了项新工作，作为一名义务宣传员向众酒友现身说法讲交通法规。昨日中午，未来路顺河路某酒店里，他向一桌正在喝酒的年轻人说自己的感受：“为个酒失去自由，太不值了。”耿师傅用亲身经历劝客人别喝酒开车耿师傅今年40岁。8月14日中午，他和几个朋友来到未来路航海路附近一饭店吃饭。那天，..

吸烟对青年十分有害，因此，应尽早戒烟。戒烟方法很多，下面十二种戒烟法，可供少年吸烟者试一试。(1)特意在一二天内超量吸烟(每天吸两包左右)，使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟;或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。(2)想象自己在吸烟，同时想象令人作呕的事情(比如你手中烟盒或香烟上有痰渍等等)。(3)将戒烟的原因写..