血虚和血瘀先调理哪个 先补血再活血。当血虚和血瘀同时存在的时候，一般来说可以先通过补血来治疗血虚，然后再通过服用一些活血的药物来治疗血瘀。在生活中比较常见的补血药物有当归、黄芩、人参等，而活血的药物则有红花、丹参、川芎、益母草等，因为不同的中药材中可能会含有一些对人体健康不利的成分，所以建议最好是在医生的指导下来进行服用.. 2024-07-30 / 中医养生