为什么咳嗽一直不好？

　　咳嗽是一种常见病，通常伴有感冒或发烧。咳嗽的原因有很多，如咽炎、哮喘、慢性鼻窦炎等，都会引起刺激性咳嗽。因此，当咳嗽症状出现时，首先分析具体原因 ，在治疗中。

　　1.胃酸反流病

　　胃酸反流刺激食道引起的咳嗽约占所有慢性咳嗽患者的20%。除咳嗽外，患者还常伴有发烧、吐酸水打嗝、胸骨后疼痛等症状。胃促进剂和酸药物具有显著的疗效。

　　2.心源性咳嗽

　　心脏病患者左心功能不全时，常有慢性持续性咳嗽，平躺或疲劳加重，伴有胸闷、呼吸困难，严重咳嗽粉色泡沫痰，被迫坐着呼吸。体检在肺底可以闻到密集的湿性罗音。

　　3.慢性鼻窦炎

　　由于鼻分泌物的增加，患者向后倒流并滴落在喉咙粘膜上。由于刺激引起的咳嗽，患者有明显的咽部异物感和反复咳嗽，仰卧或早上起床。此外，患者经常感到头痛，大量流鼻涕或脓。检查时，可发现患者口咽有粘液或脓性分泌物，咽后壁不光滑，呈鹅卵石状变化，鼻窦区有明显压痛，鼻窦X线摄影有助于诊断。

　　4.咳嗽变异性哮喘

　　它是一种特殊类型的哮喘，主要表现为咳嗽，无明显的哮喘症状和体征，约占哮喘患者总数的5%。该患者的咳嗽具有昼轻夜重、干咳无痰等特点。听诊时肺部无哮鸣声，胸部体征正常。对于这种咳嗽，抗生素和镇咳药的使用通常是无效的，解痉平喘的治疗可以立即产生效果。

二、咳嗽不停怎么办？

　　事实上，除了吃药，日常生活中还有很多治疗咳嗽的方法。我们经常吃的一些水果和蔬菜有治疗感冒和咳嗽的作用。接下来，让我们来看看日常生活中有哪些水果和蔬菜可以治疗咳嗽。

　　1.大蒜

　　据中国红十字会通讯组介绍，用60克大蒜切碎，加入300毫升冷开水，浸泡10小时后取汁，加入适量白糖。5岁以上的儿童每次服用15毫升，5岁以下减半，每2小时服用一次。

　　201例百日咳儿童服用后，效率达到95%。民间也有1个大蒜，去皮切碎1个橙饼，加水1碗，煮汤吃，适合儿童百日咳。

　　2.冰糖

　　冰糖应该是治疗咳嗽的著名食物。冰糖是白砂糖煮沸后形成的冰状物体。古籍中提到了冰糖治疗咳嗽，“止咳化痰”。许多咳嗽药都含有冰糖。

　　糖、冰糖和红糖有不同的效果。红糖具有血瘀作用，适合妇女月经或孕妇产后食用；冰糖、糖能清热、抗炎、火、热咳嗽、浓痰，儿童100天咳嗽吃冰糖，具有痰咳嗽的效果。

　　3.金橘

　　具有理气化痰的作用。《中国药植图集》说:“金橘治百日咳。”患有百日咳的儿童应使用金橘煎水或茶饮料。金橘用糖腌制，叫金橘饼。百日咳的人也适合咀嚼。

　　4.芹菜

　　又称早芹和药芹。具有清热平肝的功效，尤其适合肝火患肺型百日咳。《食物疗法》曾介绍:“治百日咳:芹菜全株500克，洗净捣汁，加少许盐，隔水温热，早晚各服1酒杯，连续服用几天。

　　5.梨

　　性凉，具有化痰、润燥、清肺的功效。百日咳多为外感邪、痰热、阻碍肺气宣降所致。梨能化痰止咳，清肺润燥，尤其适合儿童百日咳偏热。

　　6.橄榄

　　又称青果。具有清肺、顺气、化痰、止咳的功效。本草再新还说“平肝开胃、润肺养阴、祛痰理气、止咳”。

　　对于100天咳嗽的孩子，应该用橄榄20粒，用冰糖煎3次，民间用橄榄3~5粒，用萝卜1粒，用开水代替茶，连续吃几天。

　　7.罗汉果

　　能清肺热止咳，也适合100天咳嗽的人。《岭南采药记录》记载:“罗汉果痰火咳嗽，猪精肉煎汤。”福建民间经常用1个罗汉果和15克柿饼一起煎100天咳嗽的孩子。

　　8.萝卜

　　具有化痰热、止咳的功效。《日华子本草》中有萝卜“消痰止咳”的记载。马文飞还在《食物疗法》中介绍：“治百日咳：500克白萝卜，600克冰糖 克，萝卜切片，水煎，一日三次分服，需要连续服用。此外，萝卜种子还具有化痰、止咳、哮喘的作用。《江西中医》曾报道：“治百日咳：白萝卜籽，烘干，研细粉。白砂糖送一点，一天几次。“所有咳嗽百日的孩子都应该用萝卜捣汁，或者用萝卜籽煎水服。

三、说话咳嗽怎么了？

　　说话时咳嗽可能是由慢性咽炎引起的。慢性咽炎多由情绪低落、肝气郁结、循经上逆、咽喉结；或肝郁脾滞，津液不得输布成痰，痰气结于咽喉。患者有意识地感觉到喉咙里有异物，没有疼痛，咯咯作响，咽下去，不妨碍饮食，有时轻有时重，伴有精神抑郁、胸痛、发呆、困倦、消瘦、舌暗、脉弦。治疗疏肝解郁、祛痰散结。

　　另一种情况是由呼吸道感染或支气管炎引起的，应使用治疗呼吸道感染或支气管炎的药物。

　　一种情况可能是由于心理问题，原因可能与日常生活中的环境和他们自己的个性和行为因素有关。注意保持良好的态度，自我调节和抑制。如果症状更严重，不能通过自我调节得到缓解，建议亲自咨询心理学家。

　　当这种情况发生时，我们不应该太担心。我们应该做的第一件事就是去医院做全面的检查，诊断这种情况的原因，确定咳嗽的原因，并积极采取相应的治疗措施，以便更好地治愈疾病。同时，在日常饮食中要均衡营养，饮食清淡，避免辛辣和油腻。同时保持良好的休息和心态，保持适当的锻炼，保持生活环境的清洁和新鲜空气。

　　了解说话时咳嗽发生了什么，缓解说话时咳嗽时，要根据自己的情况进行，注意咳嗽时不要吃头发，这样食物对改善咳嗽没有帮助，同时会使咳嗽更加严重。

四、咳嗽吃什么好

　　冬瓜

　　冬瓜性凉，能消痰清热。滇南本草说:“冬瓜润肺消热痰，止咳。”风热咳嗽或肺热咳嗽者应选择冬瓜炖汤食用。

　　梨

　　具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰、生食、榨汁、炖煮或煮膏等功效，对肺热咳嗽、麻疹、老年咳嗽、支气管炎等疾病有较好的治疗效果。

　　若与菱角、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果较好。

　　杏仁

　　秋天容易被秋天的干燥所消耗，导致口干、舌燥和喉咙痛。杏仁能润肺止咳，缓解干咳无痰、肺虚等症状。

　　杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，其中甜杏仁润肺效果较好。

　　石榴

　　有生津止渴的作用。津液不足、口干咽干的，可用石榴捣汁或煎汤饮用，清热解毒，润肺止咳。

　　豆腐

　　具有清热润燥的功效。《医林汇要》云:“豆腐清热止咳消痰。”咳嗽属于风热或肺热者尤其合适。

　　白萝卜

　　萝卜是一种具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效的十字花科草本植物。

　　百合

　　中医认为百合可以补心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰或秋冬感冒咳嗽的人适合吃百合。

　　吃百合的方法有很多，可以当菜吃。比如荠菜炒百合，先把荠菜切成末，和百合花瓣一起炒，堪称美味佳肴，特别适合肺病患者。