气血不足看皮肤

皮肤和肺部关系密切,肺部气血充足的时候,皮肤白里透红有光泽,弹性足,没有皱纹和色斑;气血不足时,皮肤则会变得粗糙没有光泽,肤色变得暗淡发黄,或者发白发青,长出色斑。此外,从面色也能看出气血是否充足,面色苍白多是肾气不足所致,面色暗黄则是肝气不足。