补充胆固醇增强性功能

雄性激素的合成需要大量胆固醇的参与,所以多吃富含胆固醇的食物有利于提高男性性功能,如动物内脏、鱼类、禽蛋等。动物内脏除了胆固醇,还含有肾上腺皮质激素,有益于人体精液量增加和促进精子合成。