许多人在睡觉时会出现鼻腔干燥和不通风的症状，这种情况会对患者的睡眠质量产生很大的影响，但也会影响第二天的工作和生活，所以我们不能忽视这种情况。患者发现自己有这些症状后，最好及时寻求医生的帮助，尽快明确病因，避免延误。

睡觉鼻腔干燥不通气这种情况既有可能是由于上火而引起的，也有可能是由于感冒而引起的，虽然它们对身体的危害并不会很大，是这两种疾病会对生活造成很大的影响，而且还会给患者造成比较大的痛苦，所以我们千万不能够耽误病情。在发现自己有这种症状后，我们应该密切关注自己的身体状况，然后结合其他症状和以来判断病情。如果患者的病情比较复杂，那么还可以去医院进行检查，然后在医生的指导之下进行治疗，以控制病情的发展。

对于睡眠鼻腔干燥不通风的症状，如果检查后发现是上火引起的，可以服用清热降火的药物，如黄连清片、穿心莲片、牛黄解毒丸等。如果是感冒引起的，可以用抗感冒药治疗，改善患者病情，避免症状加重。睡觉前，患者可在室内使用空气加湿器，以提高空气的相对湿度，有效改善症状，尽快治愈。

简而言之，睡眠鼻干燥和不通风的原因有很多，所以在我们发现自己的情况后，我们应该根据具体的原因进行治疗，不要盲目治疗，否则很容易导致疾病的混淆。我们还应该注意生活中的护理，通常改善我们的睡眠环境，以获得更好的睡眠质量。