小孩子上火咳嗽食疗小秘方，宝宝治疗上火咳嗽的食疗小秘方
枇杷茯苓鸭煲
原料：老鸭1只，枇杷、茯苓各6克，去核枣4枚。盐少许，姜2片，葱白两段。
制法：1.先将活鸭宰杀，去毛及内脏洗净沥水待用。2.再把枇杷、茯苓一起放入老鸭的腹中放在煲中。3.向煲里加适量水，并放入红枣，先用大火煮熟，再用小火慢慢炖，待鸭子酥烂关火。
此款特点：去火防喘止咳，营养丰富。
营养价值：枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，可治疗各种咳嗽。枇杷果实及叶有抵制流感病毒作用，常吃可预防四季感冒。茯苓含B茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂及甾醇等物质，性甘淡归肺，可杀毒抗癌，化痰健脾，安神宁心。鸭肉营养丰富，有滋补养胃，补肾消肿、止咳化痰等作用。
网友留言