醋泡洋葱吃多少减肥

醋泡洋葱一般一次吃60克左右,每天可以早晚各吃一次。这样既能够让醋泡洋葱发挥减肥的作用,又不至于进食太多,对胃部造成酸刺激。如果是不喜欢吃酸的话,可以在吃醋泡洋葱的时候稍微添加点蜂蜜调味。

洋葱